Máy Tính Ước Tính Mỡ Cơ Thể Bằng Trở Kháng Sinh Học

Giới thiệu về công cụ này

Phân tích trở kháng điện sinh học (BIA) ước tính thành phần cơ thể bằng cách truyền một dòng điện rất nhỏ, không cảm nhận được, qua cơ thể và đo mức độ dòng điện bị cản trở. Trở kháng đó tách thành hai thành phần: điện trở, tức lực cản dòng điện đi qua nước và chất điện giải trong cơ thể (mô nạc chứa nhiều nước hơn nên dẫn điện tốt hơn và có điện trở thấp hơn mỡ), và điện kháng, tức độ trễ do màng tế bào hoạt động như những tụ điện tí hon, phản ánh sức khỏe và tính toàn vẹn của màng tế bào.

Từ chiều cao, cân nặng, giới tính của bạn cùng các trị số điện trở và điện kháng này, các phương trình hồi quy (được xây dựng từ nghiên cứu kiểm chứng BIA đối chiếu với các phương pháp tham chiếu như DEXA và cân thủy tĩnh) ước tính khối nạc không mỡ (FFM) của bạn; lấy tổng cân nặng trừ đi FFM sẽ ra khối lượng và tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể ước tính.

Đây chính là công nghệ nền tảng dùng trong cân thông minh tại nhà, máy đo mỡ cơ thể cầm tay và các thiết bị lâm sàng, và nó phổ biến chính vì nhanh và không xâm lấn, dù kết quả có thể thay đổi theo tình trạng nước trong cơ thể, việc vừa tập luyện hay vừa ăn — bác sĩ cũng dùng trị số điện trở/điện kháng thô (qua góc pha) làm chỉ dấu về tình trạng dinh dưỡng và dịch trong những tình huống như chạy thận nhân tạo.