Qaçış Tempi Kalkulyatoru

Bu hesablayıcı haqqında

Bu kalkulyator məsafə ilə bitirmə vaxtını məsafə, vaxt və sürət arasındakı əsas münasibətdən istifadə edərək kilometr başına qaçış tempinizə və km/saat ilə orta sürətinizə çevirir. Xam temp rəqəmindən əlavə, o, həmin tempi standart yarış məsafələrinə — 5K, 10K, yarımmarafon və marafona — proyeksiya edir ki, məşq tempinin tam bir yarışda nəyə çevriləcəyini görə biləsiniz.

Qaçışçılar ondan həm məşqdən sonra, konkret qaçışın əslində nə qədər sürətli olduğunu qeyd etmək üçün, həm də yarışdan əvvəl, müəyyən bitirmə vaxtı verəcək hədəf tempi planlamaq üçün istifadə edirlər. Məşqçilər və qaçış tətbiqləri temp strategiyalarını qurarkən eyni riyaziyyata əsaslanır, çünki kilometr başına sabit temp saxlamaq adətən yalnız hisslə qaçmaqdan daha səmərəlidir — xüsusən erkən həddindən artıq sürətin daha yavaş finişə gətirdiyi uzun məsafələrdə.