Wilks 2 Bal Kalkulyatoru

Wilks 2 balını almaq üçün bədən çəkisini, ümumi qaldırılanı və cinsi daxil edin.

Necə istifadə olunur

  1. Yuxarıdakı xanalara dəyərlərinizi daxil edin.
  2. Nəticəni görmək üçün "Hesabla" düyməsini basın.
  3. Nəticənizi göndərmək üçün "Paylaş" düyməsindən istifadə edin.

Bu hesablayıcı haqqında

Wilks 2 (2020) balı pauerlifterin qaldırdığı ümumi kiloqramları (çöməlmə + yatma + ölü qaldırma) bədən çəkisinə görə normallaşdırır ki, müxtəlif ölçülü atletləri bərabər əsasda müqayisə etmək mümkün olsun. O, bədən çəkisini beşinci dərəcəli polinom əmsal düsturuna qoymaqla işləyir — kişilər və qadınlar üçün ayrıdır və 2020-ci ildə orijinal 1994 Wilks düsturundan fərqli olaraq bədən çəkisi spektrinin həm çox yüngül, həm də çox ağır uclarında müasir qaldırma məlumatlarına daha yaxşı uyğunlaşmaq üçün yenilənib — sonra həmin əmsalı qaldırılan cəmə vurur.

Daha yüksək Wilks 2 balı çəki kateqoriyasından asılı olmayaraq bədən çəkisinə nisbətən daha təsirli qaldırma deməkdir. Pauerlifting federasiyaları, yarış direktorları və yarışçı pauerlifterlər onu çəki kateqoriyaları üzrə ən yaxşı atlet kubokları vermək və eyni kateqoriyada heç vaxt üz-üzə gəlməyəcəkləri atletlərlə öz performanslarını müqayisə etmək üçün istifadə edirlər.

Bu faydalı oldumu?

Ən çoxu 3 reaksiya seçə bilərsiniz.

Şərhlər

  • İlk şərhi siz yazın.

Populyar kalkulyatorlar

Bütün Kalkulyatorlar