Calculadora do Escore Wilks 2

Sobre esta calculadora

O escore Wilks 2 (2020) normaliza o total de quilos levantados por um atleta de powerlifting (agachamento + supino + levantamento terra) pelo peso corporal, para que atletas de tamanhos diferentes possam ser comparados em pé de igualdade. Ele funciona inserindo o peso corporal em uma fórmula de coeficiente polinomial de quinto grau — separada para homens e mulheres, e atualizada em 2020 para se ajustar melhor aos dados modernos de levantamento, tanto nas extremidades muito leves quanto nas muito pesadas do espectro de peso corporal, do que a fórmula Wilks original de 1994 — e multiplicando esse coeficiente pelo total levantado.

Um escore Wilks 2 mais alto significa um levantamento mais impressionante em relação ao peso corporal, independentemente da categoria de peso. Federações de powerlifting, diretores de competição e atletas competitivos o usam para premiar o melhor levantador entre categorias de peso e para comparar o próprio desempenho com o de atletas que nunca enfrentariam diretamente na mesma categoria.