Ẹ̀rọ Ìṣirò Àmì Wilks 2

Nípa ẹ̀rọ ìṣirò yìí

Àmì Wilks 2 (2020) ń mú àpapọ̀ kìlógíráàmù tí olùgbé powerlifting gbé (squat + bench + deadlift) wà déédéé fún ìwúwo ara, kí a lè fi àwọn olùgbé oníwọ̀n yàtọ̀ wéra lórí ìpìlẹ̀ dọ́gba. Ó ń ṣiṣẹ́ nípa fífi ìwúwo ara sínú ìlànà olùsọdíwọ̀n polynomial ìpele karùn-ún — yàtọ̀ fún ọkùnrin àti obìnrin, tí a sì ṣàtúnṣe ní 2020 láti bá dátà gbígbé òde òní mu dáadáa ní ìpẹ̀kun fífẹ́ẹ́rẹ́ jù àti wúwo jù ti ìwọ̀n ìwúwo ara ju ìlànà Wilks 1994 àkọ́kọ́ lọ — lẹ́yìn náà ó ń sọ olùsọdíwọ̀n yẹn di púpọ̀ pẹ̀lú àpapọ̀ tí a gbé.

Àmì Wilks 2 tó ga túmọ̀ sí gbígbé tó yani lẹ́nu jù ní ìfiwéra pẹ̀lú ìwúwo ara, láìka ìpele ìwúwo sí. Àwọn ẹgbẹ́ powerlifting, àwọn alákòóso ìdíje àti àwọn olùgbé onídíje ń lò ó láti fún olùgbé tó dára jùlọ ní ife-ẹ̀yẹ káàkiri àwọn ìpele ìwúwo àti láti fi iṣẹ́ ara wọn wé ti àwọn olùgbé tí wọn kò ní dojú kọ ní ìpele kan náà.