Ẹrọ Ìṣirò Ìwọ̀n Ara Aláìní-Ọ̀rá (LBM)

Nípa ẹ̀rọ ìṣirò yìí

Ẹ̀rọ ìṣirò yìí ń fojú bu ìwọ̀n ara aláìlọ́ràá — àpapọ̀ ìwúwo ara rẹ yọ ọ̀rá ara kúrò, tí ó bo iṣan, egungun, ẹ̀yà ara àti omi — láti inú akọ-tàbí-abo rẹ, gíga àti àpapọ̀ ìwúwo rẹ, ní lílo àgbékalẹ̀ Boer, ọ̀kan lára àwọn ìdọ́gba déédéé tí a gbé kalẹ̀ láti fojú bu iye yìí láìsí ohun-èlò ìwòyẹ̀wò pàtàkì. Yíyọ àbájáde náà kúrò nínú àpapọ̀ ìwúwo ara tún ń mú ìwọ̀n ọ̀rá tí a fojú bù jáde.

Ìwọ̀n ara aláìlọ́ràá jẹ́ nọ́ńbà tí ó ní ìtumọ̀ ju àpapọ̀ ìwúwo nìkan lọ fún àwọn tí ń tọpinpin ìtẹ̀síwájú ìdárayá, nítorí pé ó ń ya ìgbélárugẹ iṣan sọ́tọ̀ kúrò nínú ìdínkù ọ̀rá nígbà tí ìwúwo lórí òsùwọ̀n kò fẹ́rẹ̀ẹ́ yí padà nígbà ètò ìdánrawò kan. A tún ń lò ó nínú ìwòsàn láti darí ìwọ̀n òògùn àti àwọn ohun tí ara nílò nínú oúnjẹ, nítorí pé a ń ṣírò ìwọ̀n òògùn kan àti àfojúsùn kalori tàbí protein kan ní ìbámu pẹ̀lú ìwọ̀n aláìlọ́ràá dípò àpapọ̀ ìwúwo ara, pàápàá fún àwọn tí ìdá ọgọ́rùn-ún ọ̀rá ara wọn ga níbi tí ìfojúbù tí ó dá lórí àpapọ̀-ìwúwo kì yóò ti péye.