Reiknivél fyrir staðlaða drykki

Um þessa reiknivél

Staðlaður drykkur er föst magntala af hreinu alkóhóli sem notuð er til að bera ólíka drykki saman á jafnræðisgrundvelli, því bjórdós, vínglas og staup af sterku víni innihalda gjörólíkt rúmmál og alkóhólhlutfall en geta samt skilað sama magni af raunverulegu etanóli. Flest lönd skilgreina staðlaðan drykk sem um 10 grömm af hreinu alkóhóli (Ástralía og stór hluti Evrópu), Bretland notar minni einingu upp á 8 grömm (ekki gefin upp hér — breskir lesendur ættu að lesa hráu grammatöluna) og Bandaríkin nota stærri staðal upp á 14 grömm; útreikningurinn sjálfur er einfaldur — rúmmál í millilítrum × alkóhólstyrkur (sem tugabrot) × eðlismassi etanóls (0.789 g/mL) gefur grömm af alkóhóli, sem síðan er deilt með stærð staðlaða drykkjarins.

Lýðheilsuleiðbeiningar, ráðleggingar um lítt áhættusama drykkju og reiknivélar fyrir áfengismagn í blóði byggja allar á fjölda staðlaðra drykkja fremur en hráum skammtastærðum, því „einn drykkur“ þýðir gjörólíka hluti eftir því hvort um er að ræða 5% bjór, 13% vín eða 40% sterkt vín ríflega skenkt. Barþjónar, heilbrigðisstarfsfólk og hver sá sem fylgist með eigin neyslu nota umreikning í staðlaða drykki til að bera skammta saman með samræmdum hætti, því stórt glas af sterku víni getur auðveldlega jafngilt tveimur stöðluðum drykkjum eða fleiri.

Þessi reiknivél umreiknar rúmmál drykkjar og alkóhólstyrk í grömm af hreinu alkóhóli og þaðan bæði í fjölda alþjóðlegra staðlaðra drykkja (10 g) og bandarískra staðlaðra drykkja (14 g).