Annosravintolaskuri

Tietoa tästä laskurista

Vakioannos on kiinteä määrä puhdasta alkoholia, jonka avulla eri juomia voidaan verrata tasapuolisesti, sillä oluttölkki, viinilasi ja väkevän snapsi sisältävät kaikki hyvin eri tilavuuksia ja alkoholiprosentteja mutta voivat silti tuottaa saman määrän todellista etanolia. Useimmat maat määrittelevät vakioannoksen noin 10 grammaksi puhdasta alkoholia (Australia ja suuri osa Eurooppaa), Britanniassa käytetään pienempää 8 gramman yksikköä (jota ei tässä tulosteta — brittilukijoiden kannattaa katsoa raakaa grammalukua), ja Yhdysvalloissa käytetään suurempaa 14 gramman standardia; itse laskenta on suoraviivainen — tilavuus millilitroina × ABV (desimaalilukuna) × etanolin tiheys (0,789 g/mL) antaa alkoholigrammat, jotka jaetaan sitten vakioannoksen koolla.

Kansanterveyden ohjeistukset, vähäriskisen juomisen suositukset ja veren alkoholipitoisuuden laskurit rakentuvat kaikki vakioannosten eivätkä raakojen annoskokojen varaan, koska ”yksi juoma” tarkoittaa hyvin eri asioita sen mukaan, onko kyseessä 5% olut, 13% viini vai 40% väkevä. Baarimikot, terveydenhuollon ammattilaiset ja kaikki omaa kulutustaan seuraavat käyttävät vakioannosmuunnoksia vertaillakseen annoksia johdonmukaisesti, sillä iso lasillinen väkevää viiniä voi helposti vastata kahta tai useampaa vakioannosta.

Tämä laskuri muuntaa juoman tilavuuden ja alkoholiprosentin puhtaan alkoholin grammoiksi ja siitä edelleen sekä kansainväliseksi vakioannosmääräksi (10 g) että yhdysvaltalaiseksi vakioannosmääräksi (14 g).