Cameron reiknivél fyrir spá um keppnistíma

Sláðu inn þekkta vegalengd, tíma og markvegalengd til að spá um keppnistíma þinn.

Hvernig á að nota

  1. Sláðu inn gildin þín í reitina hér að ofan.
  2. Ýttu á Reikna til að sjá niðurstöðuna samstundis.
  3. Notaðu Deila hnappinn til að afrita tengil á niðurstöðuna þína.

Um þessa reiknivél

Cameron-formúlan, þróuð af tölfræðingnum og hlauparanum Dave Cameron á tíunda áratugnum, spáir fyrir um lokatíma hlaupara á einni vegalengd út frá þekktum árangri á annarri með örlítið ólínulegu líkani frekar en einfaldri hlutfallslegri stækkun: T2 = T1 × (D2/D1) × a(D1) / a(D2), þar sem a(D) = 13.49681 − 0.000030363 × D + 835.7114 / D^0.7905 og vegalengdir eru í metrum. Leiðréttingarliðurinn a(D) tekur tillit til þess að hraðinn lækkar eðlilega eftir því sem vegalengdin lengist, sem gerir hana nákvæmari en flatan margfaldara yfir mjög ólíkar keppnisvegalengdir, svo sem frá 5K til maraþons.

Þessi reiknivél tekur þekkta keppnisvegalengd og tíma ásamt markvegalengd og skilar spáðum lokatíma. Hlauparar sem setja sér markhraða fyrir komandi keppni og þjálfarar sem smíða æfingaáætlanir í kringum raunhæf tímamarkmið nota hana — samhliða svipuðum formúlum eins og formúlu Riegels — til að yfirfæra nýlegt keppnisform í væntingar fyrir aðra vegalengd, með þeirri viðurkenningu að sérhæft þol og þjálfun fyrir markvegalengdina skipta samt máli.

Var þetta gagnlegt?

Þú getur valið allt að 3 viðbrögð.

Athugasemdir

  • Vertu fyrst/ur til að skrifa athugasemd.

Vinsælar reiknivélar

Allar reiknivélar