Cameron 比赛成绩预测计算器

输入已知距离、用时和目标距离,预测你的比赛用时。

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关于此计算器

Cameron 公式由跑步统计学家 Dave Cameron 在 20 世纪 90 年代提出,它用一个略带非线性的模型,而不是简单的按比例放大,根据某一距离上的已知成绩预测跑者在另一距离上的完赛时间:T2 = T1 × (D2/D1) × a(D1) / a(D2),其中 a(D) = 13.49681 − 0.000030363 × D + 835.7114 / D^0.7905,距离单位为米。修正项 a(D) 考虑到了距离增加时配速会自然变慢这一事实,因此在从 5K 到马拉松这类相差悬殊的比赛距离之间,它比单一的固定倍数更准确。

本计算器输入已知的比赛距离和成绩,以及目标距离,返回预测的完赛时间。为即将到来的比赛设定目标配速的跑者,以及围绕切合实际的时间目标制定训练计划的教练会把它与 Riegel 公式等类似公式一起使用,把近期的比赛体能状况转换成对另一个距离的预期,同时也要承认,针对目标距离的专项耐力和训练仍然很重要。

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