Calculator de predicție a timpului de cursă Cameron

Despre acest calculator

Formula Cameron, dezvoltată în anii 1990 de statisticianul alergărilor Dave Cameron, prezice timpul de sosire al unui alergător la o distanță pornind de la un rezultat cunoscut la alta, folosind un model ușor neliniar în locul unei simple scalări proporționale: T2 = T1 × (D2/D1) × a(D1) / a(D2), unde a(D) = 13.49681 − 0.000030363 × D + 835.7114 / D^0.7905, iar distanțele sunt în metri. Termenul de corecție a(D) ține cont de faptul că ritmul scade în mod natural pe măsură ce distanța crește, ceea ce o face mai exactă decât un multiplicator fix pentru curse de distanțe foarte diferite, precum de la 5K la un maraton.

Acest calculator preia distanța și timpul unei curse cunoscute, împreună cu o distanță țintă, și returnează timpul de sosire prezis. Alergătorii care își stabilesc un ritm-țintă pentru o cursă viitoare și antrenorii care întocmesc planuri de antrenament în jurul unor obiective de timp realiste îl folosesc — alături de formule similare, precum cea a lui Riegel — pentru a transforma forma fizică demonstrată recent în cursă într-o estimare pentru o altă distanță, ținând cont totodată că rezistența specifică și antrenamentul pentru distanța-țintă contează în continuare.