Fitness & Sports

225 alata · page 2 of 4

Kalkulator Purdy bodova Procijenite Purdy bodove za trčanje usporedbom svog vremena na nekoj udaljenosti s poznatim standardnim vremenom.
Kalkulator duljine koraka pri trčanju Procijenite duljinu svog koraka prema visini i tome hodate li ili trčite, uz broj koraka po kilometru.
Kalkulator VO2max iz vremena utrke Procjenjuje vašu aerobnu spremu (VDOT i VO2max) pomoću formule Jacka Danielsa iz jedne udaljenosti utrke i vremena završetka. Nije medicinski savjet.
Kalkulator profila sila-brzina Izračunava maksimalnu snagu, nagib sila-brzina i optimalnu brzinu iz teorijske maksimalne sile i brzine sportaša u mehanici sprinta.
Kalkulator zbroja velike trojke Zbrojite čučanj, potisak s klupe i mrtvo dizanje da dobijete svoj powerlifting zbroj te najteže i prosječno dizanje.
Kalkulator golf handicap diferencijala Izračunajte golf diferencijal rezultata = (prilagođeni bruto rezultat − ocjena terena) × 113 ÷ ocjena nagiba, osnovu handicap indeksa.
Kalkulator kritične brzine trčanja Procjenjuje vašu kritičnu brzinu trčanja (najviši održivi tempo) i anaerobni kapacitet udaljenosti D' iz dva mjerena napora na različitim udaljenostima.
Kalkulator negativnog splita Isplanirajte utrku s negativnim splitom: vremena po polovicama, tempo prve i druge polovice te razlika u splitu za ciljano vrijeme.
Kalkulator VO2max po Bruceovom protokolu Procjenjuje maksimalni primitak kisika (VO2max) iz vremena vježbanja na traci za trčanje po Bruceovom protokolu pomoću regresijskih formula specifičnih za spol. Nije medicinski savjet.
Kalkulator procjene normalizirane snage Procjenjuje normaliziranu snagu (NP) iz popisa uzoraka snage pomoću prosjeka četvrte potencije, uz prosječnu snagu i indeks varijabilnosti.
Kalkulator hendikepa golf igrališta Pretvorite svoj hendikep indeks u hendikep igrališta pomoću slope ratinga, ratinga igrališta i para.
Kalkulator brzine letećeg sprinta Izračunava najveću brzinu sprinta na letećem dijelu iz njegove duljine i vremena u m/s, km/h i mph.
Kalkulator golf hendikepa Izračunajte razliku golf rezultata i procijenjeni hendikep indeks iz prilagođenog bruto rezultata, ocjene terena i ocjene nagiba.
Kalkulator snage vertikalnog skoka (Sayers) Procijenite vršnu anaerobnu snagu nogu iz visine vertikalnog skoka i tjelesne mase pomoću Sayersove jednadžbe: P = 60.7 × skok(cm) + 45.3 × masa(kg) - 2055.
Kalkulator kvalifikacijskog tempa za Boston Pretvara vaše kvalifikacijsko vrijeme za Bostonski maraton u ravnomjeran tempo po kilometru i po milji koji morate održavati tijekom cijele utrke.
Kalkulator frekvencije zaveslaja u plivanju Izračunajte frekvenciju plivačkih zaveslaja u zaveslajima po minuti, sekundama po zaveslaju i prijeđenom putu po zaveslaju.
Kalkulator duljine koraka iz kadence Izračunava duljinu koraka i koračaja iz vaše brzine trčanja ili hodanja i kadence (koraka u minuti).
Kalkulator tempa po milji Pretvorite vrijeme i udaljenost trčanja u tempo po milji (min:sek) i brzinu u mph.
Kalkulator vata veslanja iz splita Pretvorite svoje vrijeme splita na 500m u snagu veslačkog ergometra (vati).
IPF GL bodovi Kalkulator Izračunajte IPF GL bodovi.
Kalkulator 1RM potiska s klupe iz sklekova Procijenite svoj maksimum jednog ponavljanja u potisku s klupe (1RM) iz broja sklekova, spola i tjelesne težine.
Kalkulator aerobnog i anaerobnog praga Pronađite puls aerobnog (VT1) i anaerobnog (VT2) praga iz maksimalnog pulsa i pulsa u mirovanju, uz zonu treninga između njih.
Kalkulator ape indeksa (raspon ruku / visina) Usporedite raspon ruku s visinom: vaš ape indeks u cm i kao omjer — broj do kojeg je penjačima stalo.
Kalkulator brzine bicikla iz snage Procijenite brzinu koju daju vaši vati, iz nagiba, težine, CdA, otpora kotrljanja i nadmorske visine.
Kalkulator brzine prema veličini kotača Pretvorite opseg kotača i broj okretaja (RPM) u brzinu u km/h i mph.
Kalkulator brzine sprinta Izračunajte brzinu sprinta u m/s, km/h i mph iz udaljenosti i vremena.
Kalkulator ciljanog otkucaja srca u postotku Izračunava vaš ciljani otkucaj srca kao odabrani postotak vašeg maksimalnog otkucaja srca prema dobi.
Kalkulator dionica utrke Izračunajte tempo po jedinici, vrijeme po dionici, broj dionica i prosječnu brzinu za ciljano vrijeme utrke.
Kalkulator dobno korigiranog trkačkog rezultata Ocijenite svaki rezultat utrke kao postotak svjetskog rekorda za vašu dob i spol i vidite ekvivalentan rezultat u otvorenoj kategoriji.
Kalkulator duljine dugog trčanja Postavite duljinu dugog trčanja kao udio tjedne kilometraže (obično 30 %).
Kalkulator duljine koraka Procijenite duljinu koraka iz visine te broj koraka potrebnih po kilometru.
Kalkulator duljine lanca bicikla Izračunava ispravnu duljinu lanca bicikla iz duljine stražnje vilice, zubaca prednjeg lančanika i zubaca najvećeg stražnjeg zupčanika.
Kalkulator duljine skija Pronađite pravu duljinu skija na temelju svoje visine i razine vještine.
Kalkulator ekonomičnosti trčanja Procijenite ekonomičnost trčanja — kisikov trošak prelaska zadane udaljenosti — na temelju vašeg VO2 i brzine trčanja.
Kalkulator ekvivalentnog tempa uz nagib trake Pronađite tempo po ravnome koji stoji jednako energije kao trčanje uz nagib trake, prema Minettijevu modelu energetske cijene.
Kalkulator faktora intenziteta (IF) u biciklizmu Podijelite normaliziranu snagu s FTP-om da dobijete faktor intenziteta (IF) vožnje.
Kalkulator fitness rezultata step testa Izračunajte svoj indeks fizičke učinkovitosti iz Harvardskog step testa na temelju pulsa oporavka.
Kalkulator fleksibilnosti sjedni i dohvati Procijenite svoj percentil fleksibilnosti na temelju dohvata u testu sjedni i dohvati.
Kalkulator forme (TSB) kondicija-umor Primijenite Banisterov model za izračun ravnoteže trenažnog stresa (forme) iz kroničnog trenažnog opterećenja (kondicija) i akutnog trenažnog opterećenja (umor).
Kalkulator gear inches za bicikl Izračunajte gear inches iz promjera kotača te broja zubaca prednjeg i stražnjeg lančanika.
Kalkulator golf handicap indeksa Pretvorite prilagođeni bruto rezultat, ocjenu terena i ocjenu nagiba u razliku rezultata WHS, odnosno vaš handicap indeks.
Kalkulator Illinois testa okretnosti Procijenite svoj percentil okretnosti prema vremenu završetka Illinois testa okretnosti.
Kalkulator inča prijenosa (Gear Inches) Izračunajte inče prijenosa bicikla iz zuba prednjeg lančanika, zupčanika i promjera kotača, uz prijeđenu udaljenost po okretaju pedala.
Kalkulator indeksa reaktivne snage Izračunava indeks reaktivne snage (RSI), visinu skoka podijeljenu s vremenom kontakta s tlom, ključni pliometrijski pokazatelj uspješnosti.
Kalkulator indeksa varijabilnosti Izračunajte biciklistički indeks varijabilnosti (NP ÷ prosječna snaga) uz IF, TSS i ocjenu raspodjele napora.
Kalkulator intervala hodanja i trčanja Izradite plan trčanja/hodanja: broj ciklusa te ukupno vrijeme trčanja i hodanja za trening.
Kalkulator kadence trčanja Izračunava vašu kadencu trčanja u koracima po minuti iz brzine i duljine koraka.
Kalkulator kalorija biciklizma iz snage Procijenite potrošene kalorije u biciklizmu iz prosječne snage (wati) i trajanja vožnje.
Kalkulator kalorija po MET vrijednosti aktivnosti Odaberite aktivnost i dobijte potrošene kalorije iz njezine MET vrijednosti: bruto i neto kcal, kilodžuli, grami masti i potrošnja po satu.
Kalkulator kalorija potrošenih na elipticalu Procjenjuje kalorije koje potrošite na elipticalu iz težine, vremena i intenziteta pomoću MET vrijednosti.
Kalkulator kalorija potrošenih plivanjem Procjenjuje kalorije koje potrošite plivanjem prema stilu, na temelju težine i vremena pomoću MET vrijednosti.
Kalkulator kalorija potrošenih skakanjem na vijači Potrošnja kalorija na vijači prema kadenci u skokovima u minuti, težini, trajanju i odmoru — uz ukupan broj skokova i ekvivalentno trčanje.
Kalkulator kalorija veslanja Procijenite kalorije potrošene veslanjem prema izlaznoj snazi.
Kalkulator kalorija za brick trening Procijenite kalorije potrošene u uzastopnom biciklističkom i trkačkom brick treningu MET metodom.
Kalkulator konverzije maksimuma ponavljanja Pretvorite poznati maksimum ponavljanja u težinu koju možete podići za drugi broj ponavljanja.
Kalkulator koraka po milji Procijenite koliko koraka pokriva jednu milju na temelju vaše visine (duljina koraka ≈ 0,413 × visina).
Kalkulator kvalifikacijskog tempa za Bostonski maraton Pronađite kvalifikacijsku normu za Bostonski maraton prema dobi i kategoriji, dobijte potreban tempo po kilometru i milji, dodajte sigurnosnu rezervu i vidite koliko vam nedostaje.
Kalkulator maksimalnog ponavljanja (Brzycki) Procijenite svoj maksimum za jedno ponavljanje iz težine i broja ponavljanja Brzyckijevom formulom.
Kalkulator maksimalnog pulsa (Gulati) Procijenite maksimalni broj otkucaja srca Gulati formulom (206 − 0,88 × dob) namijenjenom ženama.
Kalkulator maksimuma za jedno ponavljanje (prosjek) Procijenite svoj maksimum za jedno ponavljanje kao prosjek formula Epley, Brzycki, Lombardi i Lander.