Fitness & Sports

225 nástrojů · page 2 of 4

Kalkulačka Purdyho bodů Odhadněte Purdyho běžecké body porovnáním svého času na dané vzdálenosti se známým standardním časem.
Kalkulačka délky kroku při běhu Odhadněte délku svého kroku podle výšky a toho, zda chodíte nebo běžíte, plus kolik kroků uděláte na kilometr.
Kalkulačka VO2max z času závodu Odhadne vaši aerobní zdatnost (VDOT a VO2max) podle vzorce Jacka Danielse z jedné závodní vzdálenosti a cílového času. Nejde o lékařskou radu.
Kalkulačka profilu síla-rychlost Vypočítá maximální výkon, sklon síla-rychlost a optimální rychlost z teoretické maximální síly a rychlosti sportovce ve sprinterské mechanice.
Kalkulačka součtu velké trojky Sečtěte dřep, bench press a mrtvý tah a získejte svůj powerliftingový součet spolu s nejtěžším a průměrným zdvihem.
Kalkulačka golfového hendikepového diferenciálu Vypočítejte golfový diferenciál skóre = (upravené hrubé skóre − rating hřiště) × 113 ÷ slope rating, základ hendikepového indexu.
Kalkulačka kritické rychlosti běhu Odhaduje vaši kritickou rychlost běhu (nejvyšší udržitelné tempo) a anaerobní vzdálenostní kapacitu D' ze dvou časovaných výkonů na různých vzdálenostech.
Kalkulačka negativního splitu Naplánujte závod s negativním splitem: časy obou polovin, tempo první i druhé půlky a rozdíl mezi nimi pro váš cílový čas.
Kalkulačka VO2max podle Bruceova protokolu Odhaduje maximální spotřebu kyslíku (VO2max) z času cvičení podle Bruceova protokolu na běžeckém pásu pomocí regresních vzorců specifických pro pohlaví. Není to lékařská rada.
Kalkulačka odhadu normalizovaného výkonu Odhaduje normalizovaný výkon (NP) ze seznamu vzorků výkonu pomocí průměru čtvrté mocniny, plus průměrný výkon a index variability.
Kalkulačka hřišťového handicapu pro golf Převeďte svůj handicapový index na hřišťový handicap pomocí slope ratingu, ratingu hřiště a paru.
Kalkulačka golfového hendikepu Vypočítejte rozdíl golfového skóre a odhad hendikepového indexu z upraveného hrubého skóre, hodnocení hřiště a hodnocení sklonu.
Kalkulačka rychlosti letmého sprintu Vypočítá nejvyšší rychlost sprintu na letmém úseku z jeho délky a času v m/s, km/h a mph.
Kalkulačka výkonu vertikálního výskoku (Sayers) Odhadněte špičkový anaerobní výkon nohou z výšky vertikálního výskoku a tělesné hmotnosti pomocí Sayersovy rovnice: P = 60,7 × výskok(cm) + 45,3 × hmotnost(kg) - 2055.
Kalkulačka kvalifikačního tempa pro Boston Převede váš kvalifikační čas pro Bostonský maraton na stálé tempo na kilometr a na míli, které musíte udržet po celou závodní vzdálenost.
Kalkulačka frekvence záběrů při plavání Vypočítejte frekvenci plaveckých záběrů v záběrech za minutu, sekundách na záběr a vzdálenosti na záběr.
Kalkulačka délky kroku z kadence Vypočítá délku vašeho kroku a dvojkroku z vaší rychlosti běhu nebo chůze a kadence (kroky za minutu).
Kalkulačka tempa na míli Převeďte čas běhu a vzdálenost na tempo na míli (min:sek) a rychlost v mph.
Kalkulačka wattů z veslařského splitu Převeďte svůj split na 500 m na výkon veslařského trenažéru (watty).
Body IPF GL Kalkulačka Vypočítejte Body IPF GL.
Celkový výkon odporu Kalkulačka Vypočítejte Celkový výkon odporu pro cyklistický výkon a tempo.
Kalkulačka aerobního a anaerobního prahu Najděte tep na aerobním (VT1) a anaerobním (VT2) prahu z maximálního a klidového tepu, včetně zóny mezi nimi.
Kalkulačka běžecké kadence Vypočítá vaši běžeckou kadenci v krocích za minutu z vaší rychlosti a délky kroku.
Kalkulačka běžeckého skóre VDOT Spočítejte Danielsovo skóre VDOT z libovolné závodní vzdálenosti a času, včetně lehkého, prahového a intervalového tempa.
Kalkulačka běžeckého tempa upraveného o vítr Zjistěte tempo, které při stejném úsilí udržíte v protivětru, ve větru v zádech i v bočním větru.
Kalkulačka běžeckých bodů Purdy Ohodnoťte běžecký výkon v Purdyho bodech (tabulky Gardner & Purdy) se standardním časem, procentem standardu a ekvivalentním časem na 5 km.
Kalkulačka cílové tepové frekvence v procentech Vypočítá vaši cílovou tepovou frekvenci jako zvolené procento vaší maximální tepové frekvence podle věku.
Kalkulačka cílového času z tempa Vynásobte cílové tempo na kilometr délkou závodu a získáte předpokládaný čas v cíli.
Kalkulačka času duatlonu Sečtěte úseky běh–kolo–běh a přechody pro celkový cílový čas duatlonu.
Kalkulačka času plavání z tempa Vypočítejte celkový čas plavání na danou vzdálenost z vašeho tempa na 100 m.
Kalkulačka času pod napětím Spočítejte celkový čas pod napětím z vašeho tempa (excentrická, výdrže, koncentrická fáze) a opakování.
Kalkulačka času přechodů v triatlonu Sečtěte plavání, kolo, běh a přechody T1/T2 pro cílový čas triatlonu.
Kalkulačka délky kroku Odhadněte délku kroku podle výšky a počet kroků potřebných na kilometr.
Kalkulačka délky lyží Najděte správnou délku lyží podle své výšky a úrovně dovedností.
Kalkulačka délky řetězu kola Vypočítá správnou délku řetězu jízdního kola z délky řetězové vzpěry, počtu zubů převodníku a největšího pastorku.
Kalkulačka doporučeného odpočinku mezi sériemi Zjistěte doporučenou dobu odpočinku mezi sériemi podle vašeho tréninkového cíle.
Kalkulačka ekonomiky běhu Odhadněte ekonomiku běhu — kyslíkovou náročnost překonání dané vzdálenosti — z vašeho VO2 a rychlosti běhu.
Kalkulačka ekvivalentního tempa při sklonu pásu Najděte tempo na rovině, které stojí stejně energie jako běh do sklonu na páse, podle Minettiho modelu energetické náročnosti.
Kalkulačka faktoru intenzity (IF) v cyklistice Vydělte normalizovaný výkon hodnotou FTP a získáte faktor intenzity (IF) jízdy.
Kalkulačka formy (TSB) kondice-únava Použijte Banisterův model k získání bilance tréninkového stresu (formy) z chronické tréninkové zátěže (kondice) a akutní tréninkové zátěže (únavy).
Kalkulačka golfového handicapového indexu Přeměňte upravené hrubé skóre, hodnocení hřiště a hodnocení sklonu na rozdíl skóre WHS, tedy váš handicapový index.
Kalkulačka hmotnosti muškařské šňůry Vyhledá hmotnost prvních 30 stop muškařské šňůry v grainech podle AFTMA pro dané číslo prutu nebo šňůry a převede ji na gramy.
Kalkulačka hodnocení dovedností z výher Odhaduje hodnocení dovedností ve stylu Elo ze záznamu výher/proher pomocí vzorce hodnocení = základ + 400·log10(výhry/prohry), s malým minimem pro nulové hodnoty.
Kalkulačka hodnocení kondice podle klidové tepové frekvence Ohodnoťte svou kardiovaskulární kondici podle klidové tepové frekvence s ohledem na věk a pohlaví.
Kalkulačka Illinoiského testu obratnosti Odhadněte svůj percentil obratnosti podle času dokončení Illinoiského testu obratnosti.
Kalkulačka indexu reaktivní síly Vypočítá index reaktivní síly (RSI), výšku skoku dělenou dobou kontaktu se zemí, klíčovou metriku plyometrického výkonu.
Kalkulačka indexu variability (VI) Spočítejte cyklistický index variability (NP ÷ průměrný výkon) včetně IF, TSS a hodnocení rozložení sil.
Kalkulačka intervalů chůze a běhu Sestavte plán běh/chůze: počet cyklů a celkový čas běhu a chůze pro trénink.
Kalkulačka jednorázového maxima (Brzycki) Odhadněte své jednorázové maximum z váhy a počtu opakování podle Brzyckého vzorce.
Kalkulačka kalorií pro brick trénink Odhadněte kalorie spálené při navazujícím cyklistickém a běžeckém brick tréninku metodou MET.
Kalkulačka kalorií při veslování Odhadněte kalorie spálené veslováním podle výkonu.
Kalkulačka kalorií spálených během Odhadněte kalorie spálené během podle své hmotnosti, doby trvání a intenzity.
Kalkulačka kalorií spálených chůzí Odhadněte kalorie spálené chůzí podle své hmotnosti, doby trvání a intenzity.
Kalkulačka kalorií spálených jízdou na kole Odhadněte kalorie spálené jízdou na kole podle své hmotnosti, doby trvání a intenzity.
Kalkulačka kalorií spálených při švihadle Spálené kalorie při skákání přes švihadlo podle kadence (skoků za minutu), hmotnosti, délky tréninku a pauz — plus počet skoků a ekvivalent běhu.
Kalkulačka kalorií spálených turistikou Odhadněte kalorie spálené turistikou podle své hmotnosti, doby trvání a intenzity.
Kalkulačka kalorií spálených veslováním Odhadněte kalorie spálené veslováním podle své hmotnosti, doby trvání a intenzity.
Kalkulačka kalorií z výkonu při cyklistice Odhadněte kalorie spálené při cyklistice z průměrného výkonu (watty) a doby jízdy.
Kalkulačka kondičního skóre step testu Vypočítejte svůj index fyzické zdatnosti Harvardova step testu z počtu tepů při zotavení.
Kalkulačka kroků na míli Odhadněte, kolik kroků ujdete na jednu míli podle své výšky (délka kroku ≈ 0,413 × výška).