HesapHanem

Kūno nutukimo indekso (BAI) skaičiuoklė

Įvertinkite kūno riebalų procentą be svarstyklių naudodami klubus ir ūgį.

Kaip naudotis

  1. Įveskite reikiamas reikšmes į laukus.
  2. Spustelėkite „Skaičiuoti“, kad pamatytumėte rezultatą.
  3. Nukopijuokite arba pasidalykite rezultatu mygtuku „Dalytis“.

Apie šią skaičiuoklę

Ši skaičiuoklė įvertina kūno riebalų procentą naudodama Kūno nutukimo indeksą (BAI), kurį 2011 metais sukūrė Bergmanas ir kolegos: BAI = (klubų apimtis / ūgis^1.5) − 18, klubų apimtį matuojant cm, o ūgį – metrais. Kitaip nei KMI, jam visai nereikia kūno svorio – tik klubų apimties ir ūgio, todėl jis naudingas, kai nėra patikimų svarstyklių arba kai raumenų masė iškreiptų svoriu paremtą įvertį.

Tyrėjai ir fitneso specialistai BAI naudoja kaip greitą atrankos įrankį, nors jis buvo patvirtintas daugiausia Meksikos ir Afrikos kilmės amerikiečių suaugusiųjų populiacijose ir yra mažiau tikslus labai raumeningiems žmonėms ar esant kraštutiniam ūgiui. Įveskite klubų apimtį ir ūgį, kad gautumėte įvertintą kūno riebalų procentą.

Ar tai buvo naudinga?

Galite pasirinkti iki 3 reakcijų.

Komentarai

  • Būkite pirmas, kuris pakomentuos.

Populiariausi skaičiuotuvai

Paskolos įmokų skaičiuoklė

Įvertinkite mėnesinę paskolos įmoką, bendras palūkanas ir grąžinimo kainą.

Procentų skaičiuotuvas

Procentinis pokytis, procentas nuo ir santykiniai skaičiavimai.

Nuolaidų skaičiuoklė

Apskaičiuokite galutinę kainą pritaikius nuolaidą ir sužinokite, kiek sutaupote.

KMI skaičiuoklė

Apskaičiuokite kūno masės indeksą pagal ūgį ir svorį.

Amžiaus skaičiuoklė

Apskaičiuokite tikslų amžių metais, mėnesiais ir dienomis.

Sudėtinių palūkanų skaičiuoklė

Apskaičiuokite galutinę sumą ir uždirbtas palūkanas su kapitalizacija.

Visi skaičiuotuvai