HesapHanem

Calculator indice de adipozitate corporală (BAI)

Estimează procentul de grăsime corporală fără cântar, folosind șoldul și înălțimea.

Cum se folosește

  1. Introduceți valorile necesare în câmpuri.
  2. Apăsați „Calculează” pentru a vedea rezultatul.
  3. Copiați sau distribuiți rezultatul cu butonul „Distribuie”.

Despre acest calculator

Acest calculator estimează procentul de grăsime corporală folosind indicele de adipozitate corporală (BAI), dezvoltat de Bergman et al. în 2011: BAI = (circumferința șoldurilor / înălțime^1.5) − 18, cu șoldurile în cm și înălțimea în metri. Spre deosebire de IMC, nu necesită deloc greutatea corporală — doar circumferința șoldurilor și înălțimea, ceea ce îl face util atunci când nu este disponibil un cântar fiabil sau când masa musculară ar distorsiona o estimare bazată pe greutate.

Cercetătorii și profesioniștii din fitness folosesc BAI ca instrument rapid de screening, deși a fost validat în principal pe populații adulte mexican-americane și afro-americane și tinde să fie mai puțin precis pentru persoanele foarte musculoase sau pentru înălțimi extreme. Introduceți circumferința șoldurilor și înălțimea pentru a obține un procent estimat de grăsime corporală.

A fost util?

Puteți alege până la 3 reacții.

Comentarii

  • Fii primul care comentează.

Calculatoare populare

Calculator de credit

Rată lunară, dobândă totală și grafic complet de rambursare.

Calculator de procente

Variație procentuală, procent din și calcule de proporții.

Calculator de reducere

Calculați prețul final, economiile și valoarea reducerii.

Calculator IMC

Indicele de masă corporală din înălțime și greutate (metric sau imperial).

Calculator de vârstă

Calculează vârsta exactă în ani, luni și zile dintr-o dată de naștere.

Calculator de dobândă compusă

Calculează suma finală și dobânda câștigată cu capitalizare.

Toate calculatoarele