HesapHanem

Body Adiposity Index (BAI) beregner

Estimer kropsfedtprocenten uden vægt ved hjælp af din hofte og højde.

Sådan bruges den

  1. Indtast dine værdier i felterne ovenfor.
  2. Tryk på "Beregn" for at se resultatet.
  3. Brug "Del" til at sende dit resultat.

Om denne beregner

Denne beregner estimerer fedtprocenten ved hjælp af Body Adiposity Index (BAI), udviklet af Bergman et al. i 2011: BAI = (hofteomkreds / højde^1.5) − 18, med hofte i cm og højde i meter. I modsætning til BMI kræver det overhovedet ikke kropsvægt — kun hofteomkreds og højde, hvilket gør det nyttigt, når en pålidelig vægt ikke er tilgængelig, eller når muskelmasse ville skævvride et vægtbaseret estimat.

Forskere og fitnessprofessionelle bruger BAI som et hurtigt screeningværktøj, selvom det primært blev valideret på mexicansk-amerikanske og afroamerikanske voksne populationer, og det er ofte mindre nøjagtigt for meget muskuløse mennesker eller ekstreme højder. Indtast din hofteomkreds og højde for at få en estimeret fedtprocent.

Var dette nyttigt?

Du kan vælge op til 3 reaktioner.

Kommentarer

  • Skriv den første kommentar.

Populære beregnere

Lånberegner

Månedlig ydelse, samlede renter og fuld afdragsplan.

Procentberegner

Procentvis ændring, procent af, og forholdsberegninger.

Rabatberegner

Beregn slutpris, besparelse og rabatbeløb.

BMI-beregner

Body mass index ud fra højde og vægt (metrisk eller imperial).

Aldersberegner

Beregn din nøjagtige alder i år, måneder og dage ud fra fødselsdato.

Beregner for renters rente

Beregn slutbeløb og optjente renter med renters rente.

Alle beregnere