HesapHanem

Kalkulačka indexu telesnej tukovosti (BAI)

Odhadnite percento telesného tuku bez váhy pomocou obvodu bokov a výšky.

Ako používať

  1. Zadajte potrebné hodnoty do polí.
  2. Kliknite na „Vypočítať“ a zobrazí sa výsledok.
  3. Skopírujte alebo zdieľajte výsledok tlačidlom „Zdieľať“.

O tejto kalkulačke

Táto kalkulačka odhaduje percento telesného tuku pomocou indexu telesnej tukovosti (BAI), ktorý v roku 2011 vyvinuli Bergman a kolegovia: BAI = (obvod bokov / výška^1.5) − 18, pričom obvod bokov je v cm a výška v metroch. Na rozdiel od BMI nevyžaduje vôbec telesnú hmotnosť — iba obvod bokov a výšku, čo je užitočné, keď nie je k dispozícii spoľahlivá váha alebo keď by svalová hmota skresľovala odhad založený na hmotnosti.

Výskumníci a fitness odborníci používajú BAI ako rýchly screeningový nástroj, hoci bol overený najmä na mexicko-americkej a afroamerickej dospelej populácii a je menej presný pre veľmi muskulárnych ľudí alebo extrémne výšky. Zadajte obvod bokov a výšku, aby ste získali odhadované percento telesného tuku.

Bola táto stránka užitočná?

Môžete vybrať až 3 reakcie.

Komentáre

  • Pridajte prvý komentár.

Populárne kalkulačky

Kalkulačka úveru

Vypočítajte mesačné splátky úveru, celkový úrok a celú sumu na splatenie.

Kalkulačka percent

Vypočítajte percentá, percentuálnu zmenu a koľko percent tvorí jedno číslo z druhého.

Kalkulačka zľavy

Vypočítajte konečnú cenu po percentuálnej zľave a zistite, koľko ušetríte.

Kalkulačka BMI

Vypočítajte si index telesnej hmotnosti (BMI) z výšky a hmotnosti a zistite svoju kategóriu.

Kalkulačka veku

Vypočítajte svoj presný vek v rokoch, mesiacoch a dňoch z dátumu narodenia.

Kalkulačka zloženého úročenia

Zistite, ako vaše úspory rastú vďaka zloženému úročeniu a pravidelným vkladom.

Všetky kalkulačky