Reiknivél fyrir langstökk án atrennu

Um þessa reiknivél

Langstökk án atrennu er klassískt próf á sprengikraft neðri hluta líkamans, en hrein vegalengd ein og sér tekur ekki tillit til þess að hávaxnari manneskja stekkur eðlilega lengra með sama hlutfallslega afl. Að bera stökkið saman við líkamshæð — venjulega sett fram sem stökklengd ÷ hæð, eða sem prósenta — leiðréttir fyrir því og gerir stigin sambærileg milli íþróttafólks af ólíkri stærð.

Þessi reiknivél tekur stökklengd og líkamshæð í sömu einingu og skilar hæðarstöðluðum stigum. Styrktar- og þolþjálfarar nota þetta hlutfall til að fylgjast með aukningu í sprengikrafti íþróttamanns yfir æfingatímabil óháð vexti eða líkamsstærð, og íþróttakennarar og þeir sem framkvæma samsett líkamsfærniprófanir í anda NFL Combine (sem líkja eftir prófum sem notuð eru á viðburðum eins og NFL Scouting Combine) nota það til að bera frammistöðu sanngjarnt saman í hópi íþróttafólks af ólíkri stærð.