Calculadora de Puntuación de Salto de Lonxitude

Introduce a distancia do salto e a túa altura na mesma unidade.

Como usalo

  1. Introduce os teus valores nos campos de arriba.
  2. Preme «Calcular» para ver o resultado ao instante.
  3. Usa o botón «Compartir» para copiar unha ligazón ao teu resultado.

Sobre esta calculadora

O salto de lonxitude sen carreira é unha proba clásica da potencia explosiva do tren inferior, pero a distancia bruta soa non ten en conta que unha persoa máis alta salta naturalmente máis lonxe coa mesma potencia relativa. Comparar o salto coa altura corporal — normalmente expresado como distancia do salto ÷ altura, ou como porcentaxe — normaliza ese efecto e fai que a puntuación sexa comparable entre atletas de tamaños distintos.

Esta calculadora toma unha distancia de salto e unha altura corporal na mesma unidade e devolve a puntuación normalizada pola altura. Os adestradores de forza e condicionamento empregan esta razón para seguir os avances na potencia explosiva dun atleta ao longo dun ciclo de adestramento, independentemente do crecemento ou do tamaño corporal, e os profesores de educación física e os avaliadores de atletas ao estilo do Combine (como as probas usadas en eventos como o NFL Scouting Combine) úsana para comparar o rendemento con xustiza nunha plantilla de atletas de tamaños distintos.

Foi útil?

Podes escoller ata 3 reaccións.

Comentarios

  • Sé o primeiro en comentar.

Calculadoras populares

Todas as calculadoras