Kalkulator wyniku skoku w dal z miejsca

Wprowadź odległość skoku i swój wzrost w tej samej jednostce.

Jak korzystać

  1. Wprowadź potrzebne wartości w polach.
  2. Kliknij „Oblicz”, aby zobaczyć wynik.
  3. Skopiuj lub udostępnij wynik przyciskiem „Udostępnij”.

O tym kalkulatorze

Skok w dal z miejsca to klasyczny test eksplozywnej mocy dolnych partii ciała, ale sama surowa odległość nie uwzględnia tego, że wyższa osoba naturalnie skacze dalej przy tej samej względnej mocy. Odniesienie skoku do wzrostu — zwykle wyrażone jako odległość skoku ÷ wzrost lub w procentach — niweluje tę różnicę, dzięki czemu wynik jest porównywalny między zawodnikami o różnych rozmiarach.

Ten kalkulator przyjmuje odległość skoku i wzrost w tej samej jednostce i zwraca wynik znormalizowany względem wzrostu. Trenerzy siły i przygotowania motorycznego używają tego stosunku do śledzenia przyrostu mocy eksplozywnej zawodnika w cyklu treningowym niezależnie od wzrostu czy rozmiarów ciała, a nauczyciele WF i testerzy sprawnościowi w stylu Combine (nawiązującym do testów stosowanych podczas wydarzeń takich jak NFL Scouting Combine) wykorzystują go do uczciwego porównywania wyników w grupie zawodników o różnych rozmiarach.

Czy ta strona była pomocna?

Możesz wybrać maksymalnie 3 reakcje.

Komentarze

  • Dodaj pierwszy komentarz.

Popularne kalkulatory

Wszystkie kalkulatory