HesapHanem

Kalkulačka VAM pri stúpaní

Zadajte prevýšenie a čas stúpania, aby ste získali VAM vo vertikálnych metroch za hodinu.

Ako používať

  1. Zadajte potrebné hodnoty do polí.
  2. Kliknite na „Vypočítať“ a zobrazí sa výsledok.
  3. Skopírujte alebo zdieľajte výsledok tlačidlom „Zdieľať“.

O tejto kalkulačke

Táto kalkulačka počíta VAM (velocità ascensionale media), po taliansky „priemerná rýchlosť stúpania“ — počet zvislých metrov nastúpaných za hodinu, ktorý sa zistí vydelením prevýšenia časom stúpania (v hodinách). Cyklista, ktorý napríklad vystúpa 1 000 m za 45 minút, dosiahne VAM 1 333 m/h.

Cyklisti a tréneri používajú VAM na porovnávanie výkonu v stúpaní nezávisle od sklonu alebo povrchu cesty, pretože izoluje čistú zvislú rýchlosť, nie vodorovné tempo. Elitní profesionálni stúpači na dlhých horských etapách zvyčajne držia hodnoty VAM okolo 1 700 – 1 850 m/h a táto metrika sa široko používa spolu s pomerom výkonu a hmotnosti na posúdenie a označenie podozrivých výkonov v stúpaní.

Bola táto stránka užitočná?

Môžete vybrať až 3 reakcie.

Komentáre

  • Pridajte prvý komentár.

Populárne kalkulačky

Kalkulačka úveru

Vypočítajte mesačné splátky úveru, celkový úrok a celú sumu na splatenie.

Kalkulačka percent

Vypočítajte percentá, percentuálnu zmenu a koľko percent tvorí jedno číslo z druhého.

Kalkulačka zľavy

Vypočítajte konečnú cenu po percentuálnej zľave a zistite, koľko ušetríte.

Kalkulačka BMI

Vypočítajte si index telesnej hmotnosti (BMI) z výšky a hmotnosti a zistite svoju kategóriu.

Kalkulačka veku

Vypočítajte svoj presný vek v rokoch, mesiacoch a dňoch z dátumu narodenia.

Kalkulačka zloženého úročenia

Zistite, ako vaše úspory rastú vďaka zloženému úročeniu a pravidelným vkladom.

Všetky kalkulačky