حاسبة VAM للتسلق

أدخل فرق الارتفاع وزمن الصعود للحصول على VAM بالأمتار الرأسية في الساعة.

كيفية الاستخدام

  1. أدخل قيمك في الحقول أعلاه.
  2. اضغط على "احسب" لرؤية النتيجة.
  3. استخدم "مشاركة" لإرسال نتيجتك.

حول هذه الأداة

تحسب هذه الحاسبة VAM (velocità ascensionale media)، وهي بالإيطالية «متوسط سرعة الصعود» — أي عدد الأمتار الرأسية المقطوعة صعودًا في الساعة، ويُحسب بقسمة فرق الارتفاع على زمن الصعود (بالساعات). فراكب دراجة يصعد ١٬٠٠٠ م في ٤٥ دقيقة، مثلًا، يسجّل VAM قدره ١٬٣٣٣ م/س.

يستخدم راكبو الدراجات ومدربوهم VAM لمقارنة أداء التسلق بمعزل عن الانحدار أو سطح الطريق، لأنه يعزل السرعة الرأسية الخالصة لا الوتيرة الأفقية. ويحافظ نخبة المتسلقين المحترفين في المراحل الجبلية المتواصلة عادةً على أرقام VAM تبلغ نحو ١٬٧٠٠–١٬٨٥٠ م/س، ويُستخدم المقياس على نطاق واسع إلى جانب نسبة القدرة إلى الوزن لتقدير أداءات التسلق والتنبيه إلى المشبوه منها.

هل كانت هذه الصفحة مفيدة؟

يمكنك اختيار 3 تفاعلات كحد أقصى.

التعليقات

  • كن أول من يعلّق.

الآلات الحاسبة الشائعة

جميع الحاسبات