Máy tính VAM leo dốc

Giới thiệu về công cụ này

Công cụ này tính VAM (velocità ascensionale media), tiếng Ý nghĩa là "tốc độ lên dốc trung bình" — số mét theo phương thẳng đứng leo được mỗi giờ, tìm bằng cách chia độ cao leo được cho thời gian leo (tính bằng giờ). Chẳng hạn một tay đua xe đạp leo 1.000 m trong 45 phút đạt VAM là 1.333 m/h.

Tay đua và huấn luyện viên dùng VAM để so sánh thành tích leo dốc độc lập với độ dốc hay mặt đường, vì nó tách riêng tốc độ thẳng đứng thuần túy thay vì nhịp độ theo phương ngang. Các tay leo chuyên nghiệp ưu tú ở những chặng núi kéo dài thường giữ VAM quanh 1.700–1.850 m/h, và chỉ số này được dùng rộng rãi cùng với tỷ lệ công suất trên trọng lượng để đánh giá và nhận diện các thành tích leo dốc đáng ngờ.