Калькулятор VAM при подъёме

Введите набор высоты и время подъёма, чтобы получить VAM в вертикальных метрах в час.

Как пользоваться

  1. Введите нужные значения в поля.
  2. Нажмите «Рассчитать», чтобы увидеть результат.
  3. Скопируйте или поделитесь результатом с помощью кнопки «Поделиться».

Об этом калькуляторе

Этот калькулятор вычисляет VAM (velocità ascensionale media) — по-итальянски «средняя скорость подъёма» — число вертикальных метров, набираемых за час, которое находится делением набора высоты на время подъёма (в часах). Например, велосипедист, поднявшийся на 1 000 м за 45 минут, показывает VAM, равный 1 333 м/ч.

Велосипедисты и тренеры используют VAM, чтобы сравнивать результаты на подъёмах независимо от уклона и покрытия дороги, поскольку он выделяет чистую вертикальную скорость, а не горизонтальный темп. Элитные профессиональные гонщики-горняки на длинных горных этапах обычно держат VAM около 1 700–1 850 м/ч, и этот показатель широко используется вместе с удельной мощностью (мощностью на килограмм веса), чтобы оценивать подозрительные результаты на подъёмах и отмечать их.

Была ли эта страница полезной?

Можно выбрать до 3 реакций.

Комментарии

  • Оставьте первый комментарий.

Популярные калькуляторы

Все калькуляторы