Kalkulačka BMI s ázijskými prahmi

O tejto kalkulačke

Štandardný index telesnej hmotnosti (BMI) používa na celom svete rovnaké prahy pre nadváhu (25) a obezitu (30), no expertná konzultácia WHO z roku 2004 zistila, že ľudia ázijského pôvodu majú sklon vyvinúť cukrovku, vysoký krvný tlak a kardiovaskulárne ochorenia pri citeľne nižších hodnotách BMI než európske populácie, pretože pri akejkoľvek danej hodnote BMI nesú viac telesného a viac viscerálneho tuku. V reakcii na to WHO zverejnila prahy BMI špecifické pre ázijské populácie: nadváha začína pri 23 a obezita pri 27,5, teda v každej kategórii zhruba o dva body nižšie než na štandardnej škále.

Tieto nižšie prahy sa klinicky používajú vo veľkej časti východnej, južnej a juhovýchodnej Ázie — v krajinách vrátane Číny, Indie, Japonska, Singapuru a Thajska — kde národné zdravotnícke odporúčania prevzali ázijské prahy (alebo ich blízky variant) na skríning a poradenstvo o riziku namiesto toho, aby sa spoliehali na vyššie západné prahy, ktoré by kardiometabolické riziko v tejto populácii podhodnotili.

Táto kalkulačka vypočíta vaše BMI z výšky a hmotnosti obvyklým spôsobom a potom ho zaradí podľa prahov pre ázijskú populáciu (18,5 až 23 ako zdravé pásmo, 23 až 27,5 nadváha, 27,5 a viac obezita), a nie podľa štandardného pásma 18,5–25, takže uvidíte, kam padáte na škále najrelevantnejšej pre výskum zloženia tela u ázijských populácií.