Kalkulator BMI s azijskim graničnim vrijednostima

O ovom kalkulatoru

Standardni indeks tjelesne mase (BMI) koristi iste pragove za prekomjernu tjelesnu masu (25) i pretilost (30) diljem svijeta, ali je stručna konzultacija SZO-a iz 2004. utvrdila da su osobe azijskog podrijetla sklonije razviti dijabetes, hipertenziju i kardiovaskularne bolesti pri osjetno nižim vrijednostima BMI-ja nego europske populacije, jer pri svakoj danoj vrijednosti BMI-ja nose više tjelesne masti i više visceralne masti. Kao odgovor, SZO je objavila granične vrijednosti BMI-ja specifične za Azijate: prekomjerna tjelesna masa počinje na 23, a pretilost na 27,5, otprilike dva boda niže od standardne ljestvice u svakoj kategoriji.

Ti se niži pragovi klinički koriste u velikom dijelu istočne, južne i jugoistočne Azije — u zemljama poput Kine, Indije, Japana, Singapura i Tajlanda — gdje su nacionalne zdravstvene smjernice usvojile azijske granične vrijednosti (ili njima blisku varijantu) za probir i savjetovanje o riziku, umjesto da se oslanjaju na više zapadne pragove koji bi kardiometabolički rizik u toj populaciji nedovoljno označili.

Ovaj kalkulator računa vaš BMI iz visine i težine na uobičajen način, a zatim ga klasificira prema pragovima za azijsku populaciju (18,5 do 23 kao zdrav raspon; 23 do 27,5 prekomjerna tjelesna masa; 27,5 i više pretilost) umjesto prema standardnom rasponu 18,5–25, kako biste vidjeli gdje se nalazite na ljestvici najrelevantnijoj za istraživanja sastava tijela azijskih populacija.