Calculadora de IMC con umbrales asiáticos

Acerca de esta calculadora

El índice de masa corporal (IMC) estándar emplea en todo el mundo los mismos umbrales de sobrepeso (25) y obesidad (30), pero una consulta de expertos de la OMS de 2004 constató que las personas de ascendencia asiática tienden a desarrollar diabetes, hipertensión y enfermedad cardiovascular con valores de IMC apreciablemente más bajos que las poblaciones europeas, porque acumulan más grasa corporal y más grasa visceral para un mismo IMC. En respuesta, la OMS publicó unos umbrales de IMC específicos para población asiática: el sobrepeso empieza en 23 y la obesidad en 27,5, aproximadamente dos puntos por debajo de la escala estándar en cada categoría.

Estos umbrales más bajos se usan en la práctica clínica en buena parte de Asia oriental, meridional y sudoriental — en países como China, India, Japón, Singapur y Tailandia —, donde las guías sanitarias nacionales han adoptado los puntos de corte asiáticos (o una variante próxima) para el cribado y el asesoramiento de riesgo, en lugar de basarse en los umbrales occidentales más altos, que subestimarían el riesgo cardiometabólico en esta población.

Esta calculadora obtiene tu IMC a partir de la estatura y el peso de la forma habitual y después lo clasifica frente a los umbrales de la población asiática (de 18,5 hasta 23 como rango saludable, de 23 hasta 27,5 sobrepeso y 27,5 o más obesidad) en lugar del rango estándar de 18,5–25, para que veas dónde te sitúas en la escala más pertinente según la investigación sobre composición corporal en población asiática.