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Calculadora del Objetivo de Aumento de Peso en el Embarazo

Introduce tu estatura y tu peso previo al embarazo para ver tu aumento de peso recomendado.

Cómo usarlo

  1. Introduce tus valores en los campos de arriba.
  2. Pulsa "Calcular" para ver el resultado.
  3. Usa "Compartir" para enviar tu resultado.

Acerca de esta calculadora

Las directrices del Instituto de Medicina (IOM) establecen un intervalo recomendado de aumento total de peso durante el embarazo según la categoría del IMC previo al embarazo: aproximadamente 28-40 lb para bajo peso, 25-35 lb para peso normal, 15-25 lb para sobrepeso y 11-20 lb para obesidad, con ajustes para gemelos u otros embarazos múltiples.

Los obstetras, las matronas y las futuras madres usan este intervalo como punto de control general en las visitas prenatales para ver si el aumento de peso avanza demasiado rápido, demasiado lento o a buen ritmo, ya que tanto el aumento de peso gestacional excesivo como el insuficiente conllevan mayores riesgos para la madre y el bebé, aunque el intervalo ideal de cada persona debe confirmarse siempre con un profesional de la salud.

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