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妊娠中の目標体重増加計算

身長と妊娠前の体重を入力して、推奨される体重増加を確認しましょう。

使い方

  1. 上のフィールドに値を入力します。
  2. 「計算」を押すと結果がすぐに表示されます。
  3. 「共有」ボタンで結果へのリンクをコピーできます。

この計算ツールについて

米国医学研究所(IOM)のガイドラインでは、妊娠前の BMI の区分に基づいて、妊娠中の総体重増加の推奨範囲を定めています。おおよそ、低体重では 28-40 lbs、標準体重では 25-35 lbs、過体重では 15-25 lbs、肥満では 11-20 lbs で、双子などの多胎では調整があります。

産科医、助産師、妊婦は、この範囲を妊婦健診での一般的な目安として使い、体重の増え方が速すぎるか、遅すぎるか、順調かを確かめます。妊娠中の体重増加が多すぎても少なすぎても、母親と赤ちゃんのリスクが高まるためです。ただし、個人の理想的な範囲は、やはり担当の医療者に確認する必要があります。

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