قدم سے فاصلہ کیلکولیٹر

اس کیلکولیٹر کے بارے میں

یہ کیلکولیٹر آپ کے قدموں کی تعداد کو اوسط قدم کی لمبائی (جسے قد کے مطابق ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے، کیونکہ لمبے قد کے لوگ فطری طور پر بڑے قدم اٹھاتے ہیں) سے ضرب دے کر طے شدہ فاصلے کا اندازہ لگاتا ہے، پھر اس فاصلے کو آپ کے جسمانی وزن اور معیاری واکنگ MET (میٹابولک مساوی) ویلیو استعمال کرتے ہوئے اندازاً جلائی گئی کیلوریز میں بدل دیتا ہے۔

اسے ہر وہ شخص استعمال کرتا ہے جو اسٹیپ کاؤنٹر یا اسمارٹ واچ سے فٹنس اہداف ٹریک کرتا ہو جو صرف خام قدم رپورٹ کرتی ہو، واکنگ ایونٹ کی تربیت کرنے والے افراد جو اپنا حقیقی طے شدہ فاصلہ جاننا چاہتے ہوں، اور کوئی بھی جو مخصوص فٹنس ٹریکر کے بغیر کیلوری جلنے کا اندازہ لگا رہا ہو۔ چونکہ قدم کی لمبائی قد اور رفتار کے لحاظ سے مختلف ہوتی ہے، یہ کیلکولیٹر آپ کو ہر شخص کے لیے ایک مقررہ عدد فرض کرنے کے بجائے اسے ٹھیک کرنے دیتا ہے۔