HesapHanem

Olimpik Triatlon Tempo Hesaplama

Yüzme temponuzu, bisiklet hızınızı ve koşu temponuzu girin; her bölüm süresini ve toplam Olimpik triatlon süresini alın.

Nasıl hesaplanır?

Araç sabit olimpik mesafeleri ve girdiğiniz üç tempoyu kullanır. yüzme = 15 × yüzme_temposu (tempo 100 m başına dakika, 1500 m 15 blok eder), bisiklet = 40 ÷ bisiklet_hızı × 60 (hız km/sa), koşu = 10 × koşu_temposu (tempo km başına dakika). Toplam üç etabın toplamıdır. Tempolar ondalık dakika olarak girilir; yani 1 dk 30 sn için 1,5 yazılır ve üç değer de sıfırdan büyük olmalıdır. Her süre gösterim için en yakın dakikaya yuvarlanır. Geçişler (T1 ve T2) hesaba katılmaz; onlar için birkaç dakikayı kendiniz eklemelisiniz.

Örnek hesaplama

Yüzme temposu 1,8 dk/100 m, bisiklet 32 km/sa, koşu 5,5 dk/km olsun. Yüzme: 15 × 1,8 = 27 dk. Bisiklet: 40 ÷ 32 × 60 = 75 dk, yani 1h 15m. Koşu: 10 × 5,5 = 55 dk. Toplam: 27 + 75 + 55 = 157 dk, sonuç 2h 37m olarak gösterilir.

Bu örneği dene →

Sık yapılan hatalar

  • 1 dakika 45 saniyelik yüzme temposunu 1:45 ya da 1.45 diye yazmak. Alan ondalık dakika ister; 1 dk 45 sn için 1,75 girilir, iki nokta biçimi kabul edilmez.
  • Bisiklet hızını tempo (dk/km) ya da koşu temposunu hız olarak girmek. Bisiklet km/sa, koşu dk/km'dir.
  • Havuz temposunu açık su için kullanmak. Açık suda yön bulma ve akıntı yüzünden genelde daha yavaş olursunuz.
  • Geçişlerin hesaba katılmadığını unutmak; gerçek bitiş süreniz gösterilen toplamdan uzun olur.

Bu hesaplama hakkında

Bu hesaplayıcı, resmi Olimpik mesafe triatlonu — 1,5 km yüzme, 40 km bisiklet, 10 km koşu; Olimpiyat Oyunları'nda yarışılan mesafe — hedef yüzme temponuza (100 m başına), bisiklet hızınıza ve koşu temponuza dayanarak bölüm sürelerine ayırır, ardından bunları toplayarak öngörülen bitiriş süresini verir.

Triatletler ve antrenörler, gerçekçi bir yarış planı oluşturmak için bu şekilde bölüm bölüm tempo belirler; çünkü yüzme veya bisiklette çok hızlı başlamak koşu için — amatör sporcuların çoğunun en çok zaman kaybettiği etap — çok az güç bırakır. Bu araç ayrıca belirli bir hedef bitiriş süresine ulaşmak için bölüm hedefleri belirlemede de kullanışlıdır.

Bu faydalı oldu mu?

En fazla 3 tepki seçebilirsiniz.

Yorumlar (1)

  • Editör ekibi

    Aracı, hangi bölümün emek başına en çok süre kazandırdığını görmek için kullanın. Bisiklet bölümü 32 km/s ile 1 sa 15 dk iken 31 km/s'ye düşmek yaklaşık iki buçuk dakika ekler. Yüzme temposunun 100 m başına dakika olduğunu unutmayın; havuzdaki tempo açık suya çoğu zaman aynen taşınmaz. Geçişler hesaba katılmaz. Bu sezon hangi bölümü geliştirmeyi hedefliyorsunuz?

Popüler hesaplayıcılar

Kredi Hesaplama

Aylık taksit, toplam faiz ve ödeme planını hesaplayın.

Yüzde Hesaplama

Yüzde değişim, indirim ve oran hesaplamaları.

İndirim Hesaplama

İndirimli fiyatı, kazancı ve indirim tutarını hesaplayın.

Vücut Kitle Endeksi (VKİ)

Boy ve kiloya göre vücut kitle endeksini hesaplayın.

Yaş Hesaplama

Doğum tarihinden bugüne tam yıl, ay ve gün cinsinden yaşınızı hesaplayın.

Bileşik Faiz Hesaplama

Ana para, faiz oranı ve süreye göre bileşik faizle nihai tutarı hesaplayın.

Tüm Hesaplayıcılar