HesapHanem

Yumurtlama (Ovülasyon) Hesaplama

Son adetinizin ilk gününü ve döngü uzunluğunuzu girin; tahmini yumurtlama gününüzü, en doğurgan dönemi ve bir sonraki adet tarihinizi hesaplayalım.

Bu sonuçlar tahminidir; düzensiz döngülerde değişebilir ve doğum kontrol yöntemi olarak kullanılmamalıdır.

Nasıl hesaplanır?

Araç, yumurtlamanın bir sonraki adetten yaklaşık 14 gün önce olduğunu varsayar. yumurtlama = son adetin ilk günü + (döngü uzunluğu − 14); verimli dönem yumurtlamadan 5 gün öncesinden 1 gün sonrasına kadardır; sonraki adet = son adetin ilk günü + döngü uzunluğu. Döngü uzunluğu, bir adetin ilk gününden diğerinin ilk gününe kadar sayılır. Boş bırakılan döngü uzunluğu 28 gün sayılır; 20–45 gün dışındaki bir değer sessizce 28 yapılmaz, sonuç vermez. Bu, düzenli döngüler için takvime dayalı bir tahmindir; gerçek yumurtlamayı saptamaz ve korunma yöntemi değildir.

Örnek hesaplama

Son adetin ilk günü 1 Mart 2026, döngü 30 gün olsun. Yumurtlama = 1 Mart + (30 − 14) = 16 gün sonra, yani 17 Mart 2026. Verimli dönem 5 gün öncesinden 1 gün sonrasına kadardır: 12 Mart 2026 – 18 Mart 2026. Sonraki adet 1 Mart + 30 gün = 31 Mart 2026 olarak beklenir.

Bu örneği dene →

Sık yapılan hatalar

  • Adetin bittiği tarihi girmek; doğrusu kanamanın ilk günüdür.
  • Döngüyü yumurtlamadan ya da kanamanın son gününe kadar saymak; döngü başlangıçtan başlangıca ölçülür.
  • Yumurtlamanın her zaman 14. gün olduğunu sanmak; 30 günlük döngüde tahmin 17. gündür.
  • Düzensiz döngülerde tahmine güvenmek; gerçek tarih günlerce kayabilir.
  • Sonucu korunma yöntemi veya kısırlık kanıtı saymak; yalnızca kaba bir rehberdir.

Kaynaklar

Bu hesaplama hakkında

Bu hesap makinesi, menstrüel döngü içinde gebe kalma olasılığının en yüksek olduğu günleri, döngünün ilk yarısına göre genellikle daha sabit olan luteal faz uzunluğundan geriye doğru giderek ve son adet döneminin ilk gününden ileri doğru sayarak tahmin eder; girdiğiniz döngü uzunluğu tahmini buna göre ayarlar. Sonuç tek bir garanti gün değil, bir doğurganlık penceresidir; çünkü yumurtlama zamanlaması döngüden döngüye kayabilir.

Gebe kalmaya çalışan ve ilişkiyi en doğurgan günlere göre zamanlamak isteyen kişiler tarafından kullanılır; genel farkındalık için döngüsünü takip eden veya belirtileri önceden tahmin etmek isteyen kişiler tarafından da kullanılır. Ortalama örüntülere dayandığından, döngüsü oldukça düzenli olan kişilerde daha isabetli sonuç verme eğilimindedir.

Bu faydalı oldu mu?

En fazla 3 tepki seçebilirsiniz.

Yorumlar (1)

  • Editör ekibi

    Burada yumurtlama, son adet gününüzün ilk gününden itibaren döngü uzunluğundan 14 gün çıkarılarak hesaplanır; bu yöntem düzenli döngülerde daha iyi uyar. Boş döngü uzunluğu 28 gün sayılır, ancak 20 günden kısa ya da 45 günden uzun bir döngü sonuç vermez; bu yüzden değerinizin aralıkta olduğundan emin olun. Ay ay değişen döngülerde tek bir tarih güvenilir olmaz. Bu bir planlama yardımcısıdır, korunma yöntemi değildir. Döngü uzunluğunuzu takip ediyor musunuz? Notlarınızı nasıl tuttuğunuzu yazın.

Popüler hesaplayıcılar

Kredi Hesaplama

Aylık taksit, toplam faiz ve ödeme planını hesaplayın.

Yüzde Hesaplama

Yüzde değişim, indirim ve oran hesaplamaları.

İndirim Hesaplama

İndirimli fiyatı, kazancı ve indirim tutarını hesaplayın.

Vücut Kitle Endeksi (VKİ)

Boy ve kiloya göre vücut kitle endeksini hesaplayın.

Yaş Hesaplama

Doğum tarihinden bugüne tam yıl, ay ve gün cinsinden yaşınızı hesaplayın.

Bileşik Faiz Hesaplama

Ana para, faiz oranı ve süreye göre bileşik faizle nihai tutarı hesaplayın.

Tüm Hesaplayıcılar