ہدف بلڈ پریشر کیلکولیٹر

اس کیلکولیٹر کے بارے میں

امراضِ قلب کی مختلف بڑی رہنما ہدایات مریض کی عمر اور صحت کی حالتوں کے مطابق قدرے مختلف بلڈ پریشر کے اہداف مقرر کرتی ہیں: ACC/AHA کی 2017 کی ہدایت عام طور پر زیادہ تر بالغوں کے لیے 130/80 mmHg سے کم تجویز کرتی ہے، یورپی ESC/ESH 2018 کی ہدایت 65 سال سے کم عمر بالغوں کے لیے 130/80 سے کم اور 65 سال کی عمر سے 140/80 سے کم مقرر کرتی ہے، جبکہ پرانی JNC 8 ہدایت نے زیادہ ڈھیلی حدیں مقرر کی تھیں، خاص طور پر 60 سال سے زائد بالغوں کے لیے۔ تینوں میں سے صرف JNC 8 ذیابیطس یا گردے کی دائمی بیماری کو پڑھتی ہے: ان میں سے کوئی بھی حالت ہو تو یہ ہر عمر میں 140/90 mmHg مقرر کرتی ہے، جو ہدف کو صرف 60 سال اور اس سے زائد بالغوں کے لیے سخت کرتا ہے (جن کی بصورتِ دیگر طے شدہ حد 150/90 ہے)؛ یہاں ACC/AHA کا ہدف سب کے لیے یکساں 130/80 ہے اور ESC/ESH صرف عمر کے ساتھ بدلتی ہے۔

یہ فرق عملی طور پر اہم ہیں کیونکہ مثلاً 135/85 mmHg کی ریڈنگ ایک ہدایت کے تحت ”ہدف پر“ ہے اور دوسری کے تحت ”ہدف سے اوپر“، اور معالج مریض کی عمر، ساتھ موجود بیماریوں اور علاقائی طریقۂ کار کی بنیاد پر طے کرتے ہیں کہ کس ہدایت کی پیروی کریں — یہ تضاد مریضوں کو اکثر اُس وقت محسوس ہوتا ہے جب وہ کسی دوسرے ملک کے ڈاکٹر سے تبادلۂ خیال کریں یا ایسے آن لائن ذرائع پڑھیں جو مختلف ہدایات کا حوالہ دیں مگر یہ نہ بتائیں کہ کون سی۔ کسی مخصوص ہدایت کے تحت اپنا ہدف جاننا، بجائے سب کے لیے ایک ہی یکساں عدد کے، وہ چیز ہے جو آپ کو اور آپ کی نگہداشت کی ٹیم کو بتاتی ہے کہ آپ کی موجودہ ریڈنگ کو واقعی علاج میں تبدیلی کی ضرورت ہے یا نہیں۔

اپنی ہدایت منتخب کریں اور اپنی عمر، ذیابیطس اور گردے کی بیماری کی حالت اپنی موجودہ ریڈنگ کے ساتھ درج کریں، اور یہ کیلکولیٹر آپ کا ہدف بلڈ پریشر دکھائے گا اور یہ بھی کہ آپ کی ریڈنگ اس سے کتنی دور ہے۔