სხეულის ცხიმის პროცენტის კალკულატორი (US Navy)

ამ კალკულატორის შესახებ

ეს კალკულატორი აფასებს სხეულის ცხიმის პროცენტს აშშ-ის საზღვაო ფლოტის გარშემოწერილობის მეთოდით, რომელიც სიმაღლეს კისრისა და წელის გაზომვებთან (ქალებისთვის დამატებით თეძოსთან) აერთიანებს ლოგარითმულ ფორმულაში წონაზე ან BMI-ზე დაყრდნობის ნაცვლად. რადგან ის სხეულის გაზომვებს იყენებს და არა სასწორის წონას, ცხიმოვან და უცხიმო მასას ისე ასხვავებს, როგორც სასწორი ვერ შეძლებდა — ერთი და იმავე წონის ორ ადამიანს შეიძლება ძალიან განსხვავებული ცხიმის პროცენტი ჰქონდეს.

აშშ-ის სამხედროები ამ მეთოდს ათწლეულების განმავლობაში იყენებდნენ ახალწვეულების სამსახურისთვის ვარგისობის შესაფასებლად და ის დღემდე პოპულარულია, რადგან მხოლოდ საზომი ლენტი სჭირდება და არა კალიპერი, DEXA-სკანირება ან ჰიდროსტატიკური აუზი. დარბაზში მავალნი და სხეულის შედგენილობის ცვლილებაზე მომუშავე ადამიანები მას იყენებენ იმის სანახავად, ცხიმს კარგავენ თუ კუნთს, ხოლო შედეგი კონტექსტისთვის ჩვეულებრივ ჯანმრთელობის კატეგორიას (აუცილებელი ცხიმი, ატლეტური, ფიტნესი, საშუალო ან სიმსუქნე) უკავშირდება.