Yarış Bölme (Split) Hesaplama

Mesafenize ve hedef bitiş sürenize göre eşit yarış bölmeleri planlayın.

Nasıl hesaplanır?

Araç, eşit tempolu bir yarışı üç sayıdan planlar: mesafe d, ondalık dakika cinsinden toplam süre T ve d ile aynı mesafe birimindeki bölme uzunluğu s. Birim başına tempo T / d, bölme süresi (T / d) × s, bölme sayısı ise d / s değerinin yukarı yuvarlanmasıdır. Ortalama hız d / (T / 60) şeklindedir. Süreler en yakın saniyeye yuvarlanır ve d:ss biçiminde görünür. Bölme uzunluğu boş ya da sıfırsa 1 kullanılır; yarıştan uzun bir bölme yarış mesafesine indirilir. Mesafe ve süre sıfırdan büyük olmalıdır; saatte 120 mesafe birimini aşan bir birleşim sonuç göstermez. Araç d'nin kilometre mi mil mi olduğunu bilmez, ancak hızı hep "km/h" olarak etiketler; mil girdiyseniz bunu mil/saat okuyun. Toplam süre saat:dakika:saniye olarak değil, dakika olarak yazılmalıdır. Mesafe bölme uzunluğunun katı değilse son bölme, gösterilen süreden kısadır.

Örnek hesaplama

21,0975 km'lik yarı maraton 105 dakikada koşulacak, her 5 km'de bir bölme alınacak. Tempo: 105 / 21,0975 = 4,977 dk/km, yani 298,6 saniye; ekranda 4:59 görünür. 5 km'lik bölme süresi: 4,977 × 5 = 24,88 dk, ekranda 24:53. Bölme sayısı: 21,0975 / 5 = 4,22, yukarı yuvarlanıp 5 olur; sonuncusu yalnızca yaklaşık 1,1 km'dir. Hız: 21,0975 / (105 / 60) = 12,06. Araç 4:59 tempo, 24:53 bölme süresi, 5 bölme ve 12,06 km/sa gösterir.

Bu örneği dene →

Sık yapılan hatalar

  • Bitiş süresini saat ve dakika olarak yazmak. Alan ondalık dakikadır: 1 sa 45 dk için 105 girilir; 1:45 yerine 1,45 yazarsanız 1,45 dakika demek olur.
  • 52 dk 30 sn için 52,30 gibi saniyeyi ondalık kısma yazmak. Yarım dakika 0,5'tir; doğru değer 52,5'tir.
  • Mesafeyi mil olarak girip hızı km/h okumak. Birim çevrilmez; hız, kullandığınız mesafe biriminin saat başına değeridir.
  • Yarıştan uzun bir bölme uzunluğu seçip birden fazla bölme beklemek. Değer yarış mesafesine indirilir; sonuçta tüm yarışa eşit tek bir bölme çıkar.
  • Son bölmenin tam olmasını beklemek. Mesafe bölme uzunluğunun katı değilse son bölme daha kısadır, ama gösterilen bölme süresi tam bir bölme içindir.

Bu hesaplama hakkında

Yarış bölmeleri (split), hedef bitiş sürenizi yarışın her bir bölümü için gereken tempoya böler; böylece çok hızlı başlayıp sonra tükenmek yerine yarışı dengeli koşabilirsiniz. Toplam mesafeniz ve hedef bitiş sürenizden bu hesaplayıcı, birim başına gereken temponuzu (km ya da mil başına dakika), her bölme noktasında yakalamanız gereken süreyi, toplam bölme sayısını ve genel ortalama hızınızı çıkarır.

Maraton ve yarı maraton koşucuları, yarışı dengeli ya da hafif negatif split ile (ikinci yarıyı ilk yarıdan daha yavaş koşmamak; daha iyi sonuçlarla güçlü biçimde ilişkilendirilen bir tempo stratejisi) planlamak için bu tür bölme tablolarına güvenir; koşu antrenörleri de yarış günü öncesinde sporcular için tempo bantları oluşturur, böylece yalnızca hisle efor tahmin etmek yerine somut kontrol noktalarına sahip olurlar. Organize yarışlardaki tempo liderlerine de tam olarak bu matematikle hazırlanmış basılı split sayfaları verilir.

Bu faydalı oldu mu?

En fazla 3 tepki seçebilirsiniz.

Yorumlar

  • İlk yorumu siz yazın.

Popüler hesaplayıcılar

Tüm Hesaplayıcılar