HesapHanem

Diyabet Risk Skoru Hesaplama

Yaş, VKİ, bel çevresi, hareket ve aile öyküsü FINDRISC diyabet risk puanınızı verir.

Nasıl hesaplanır?

Bu bir formül değil, puan tablosudur (FINDRISC). Yaş 45'ten itibaren 2, 55'ten 3, 65'ten 4 puan ekler. VKİ 25 ile 30 arasında 1, 30'un üzerinde 3 puan verir (tam 30 hâlâ 1 puandır). Bel çevresi (cm) erkeklerde 94'ten, kadınlarda 80'den başlayarak 3 puan, erkeklerde 102'den, kadınlarda 88'den başlayarak 4 puan ekler. Günde 30 dakikadan az hareket 2, her gün sebze ya da meyve yememek 1, tansiyon ilacı 2, geçmişte yüksek kan şekeri 5, birinci derece akrabada diyabet 5 (ikinci derece: 3) puandır. En yüksek toplam 26'dır. 0 ile 6 arası düşük, 7 ile 11 hafif yüksek, 12 ile 14 orta, 15 ile 20 yüksek, 21 ve üstü çok yüksek olup her biri için yaklaşık 10 yıllık risk gösterilir. Model yetişkinler içindir: yaş 18–120, VKİ 10–100 ve bel 40–250 cm olmalıdır, aksi halde sonuç çıkmaz.

Örnek hesaplama

50 yaşında bir erkeğin VKİ değeri 28, bel çevresi 95 cm; günde 30 dakikadan az hareket ediyor, her gün sebze yiyor, tansiyon ilacı kullanmıyor, yüksek kan şekeri öyküsü yok ve ikinci derece bir akrabasında diyabet var. Puanlar: yaş 2, VKİ 1, bel 3 (95, 94'ün üzerinde), hareket 2, beslenme 0, ilaç 0, kan şekeri 0, aile 3. Toplam 11 olur ve 11 / 26 biçiminde görünür. Bu, hafif yüksek aralığıdır ve aracın tahmini "Yaklaşık 25'te 1 (%4)" olarak yazılır.

Bu örneği dene →

Sık yapılan hatalar

  • Bel çevresini inç olarak girmek: eşikler santimetredir; 37 inç değeri 37 olarak yazılırsa 40 cm alt sınırının altında kalır ve sonuç çıkmaz; doğru değer yaklaşık 94 cm'dir.
  • Hareket sorusunu ters yanıtlamak: puan, hareket "hayır" (günde 30 dakikadan az) iken eklenir.
  • Büyükanne ya da kuzeni birinci derece akraba saymak: anne-baba, kardeş ve çocuk 5 puan, diğer akrabalar 3 puan verir.
  • VKİ alanına boy ya da kilo yazmak. Araç hazır VKİ değerini ister; 10'un altındaki ya da 100'ün üstündeki bir değer (3 ya da 175 gibi) sonuç vermez.
  • Cinsiyeti varsayılan değerinde bırakmak. Erkek ve kadın için bel eşikleri farklıdır; aynı 90 cm bel kadında 4, erkekte 0 puan alır.

Kaynaklar

Bu hesaplama hakkında

FINDRISC (Fin Diyabet Risk Skoru) anketi, yaş, BMI, bel çevresi, fiziksel aktivite düzeyi, günlük sebze/meyve tüketimi, tansiyon ilacı kullanım öyküsü, yüksek kan şekeri öyküsü ve ailede diyabet öyküsü gibi kişinin kendisinin bildirebileceği sekiz basit faktörü kullanarak, önümüzdeki 10 yıl içinde tip 2 diyabet gelişme olasılığını tahmin eder; her faktöre puan verilir ve toplanarak genelde 0-26 arasında değişen bir toplam skor elde edilir.

Finlandiya’da geliştirilen ve birçok popülasyonda doğrulanan FINDRISC, bir kan tahlilinin aksine hiçbir laboratuvar çalışması gerektirmediği için birinci basamak sağlık hizmetlerinde ve halk sağlığı taramalarında yaygın olarak kullanılır — yaklaşık 15’in üzerindeki bir skor genelde yüksek risk kabul edilir ve gerçek bir glukoz testi önerilmesine yol açar; düşük bir skor ise düşük riskli bir kişide kan almaya gerek kalmadan güven verir. Kendi başına bir tanı aracı değil, kimin test edileceğine öncelik vermek için tasarlanmış bir tarama filtresidir.

Yaş, BMI, bel çevresi, aktivite ve aile ile tıbbi öykünüz FINDRISC anketiyle puanlanır; toplam puan ve düştüğü risk grubu çıkar.

Bu faydalı oldu mu?

En fazla 3 tepki seçebilirsiniz.

Yorumlar

  • İlk yorumu siz yazın.

Popüler hesaplayıcılar

Kredi Hesaplama

Aylık taksit, toplam faiz ve ödeme planını hesaplayın.

Yüzde Hesaplama

Yüzde değişim, indirim ve oran hesaplamaları.

İndirim Hesaplama

İndirimli fiyatı, kazancı ve indirim tutarını hesaplayın.

Vücut Kitle Endeksi (VKİ)

Boy ve kiloya göre vücut kitle endeksini hesaplayın.

Yaş Hesaplama

Doğum tarihinden bugüne tam yıl, ay ve gün cinsinden yaşınızı hesaplayın.

Bileşik Faiz Hesaplama

Ana para, faiz oranı ve süreye göre bileşik faizle nihai tutarı hesaplayın.

Tüm Hesaplayıcılar