HesapHanem

Natriumista suolaksi -laskuri

Muunna natrium suolaksi ja tarkista päivärajasi.

Käyttöohjeet

  1. Syötä arvosi yllä oleviin kenttiin.
  2. Näe tulos painamalla "Laske".
  3. Lähetä tuloksesi "Jaa"-painikkeella.

Tietoa tästä laskurista

Tämä laskuri muuntaa natriummäärän sen suolaa (natriumkloridia) vastaavaksi määräksi vakiokertoimella suola = natrium × 2,54 (suola on painosta vain noin 40% natriumia), ja näyttää natriumisi prosenttiosuutena 2 300 mg:n päivärajasta (yleinen yhdysvaltalainen suositus; WHO suosittaa alle 2 000 mg natriumia eli 5 g suolaa).

Sitä käyttävät verenpainettaan hoitavat tai lääkärin suosittelemalla vähäsuolaisella ruokavaliolla olevat ihmiset, jotka haluavat muuttaa ravintoarvomerkinnän ”natrium”-luvun arkisessa ruoanlaitossa ja joidenkin maiden elintarvikemerkinnöissä yleisemmin käytetyksi ”suola”-luvuksi, sekä kotikokit, jotka pyrkivät pitämään reseptin päivittäisen natriumbudjetin rajoissa. Koska pakattujen elintarvikkeiden merkinnöissä ilmoitetaan maasta riippuen joskus natrium ja joskus suola, laskuri poistaa arvailun näiden kahden välillä muunnettaessa.

Oliko tästä apua?

Voit valita enintään 3 reaktiota.

Kommentit

  • Ole ensimmäinen kommentoija.

Suositut laskimet

Lainalaskuri

Kuukausierä, korot yhteensä ja täydellinen lyhennysohjelma.

Prosenttilaskuri

Prosenttimuutos, prosentti jostakin ja suhdelaskelmat.

Alennuslaskuri

Laske lopullinen hinta, säästö ja alennuksen määrä.

BMI-laskuri

Painoindeksi pituudesta ja painosta (metrinen tai imperialinen).

Ikälaskuri

Laske tarkka ikäsi vuosina, kuukausina ja päivinä syntymäpäivästä.

Koronkoron laskuri

Laske loppumäärä ja ansaittu korko koronkoron kanssa.

Kaikki laskurit