HesapHanem

Sinclair Katsayısı Hesaplama

Sinclair skorunuzu bulmak için vücut ağırlığı, toplam kaldırış ve cinsiyet girin.

Nasıl hesaplanır?

Referans vücut ağırlığı B'den hafif bir sporcu için katsayı katsayı = 10A × (log10(vk / B))2 şeklindedir; vk kg cinsinden vücut ağırlığıdır. Motor erkeklerde A = 0,722762521 ve B = 193,609, kadınlarda A = 0,787004341 ve B = 153,757 kullanır: 2021–2024 sabitleri. IWF bunları her olimpiyat döneminde günceller, bu yüzden güncel federasyon tablosu biraz farklı olabilir. B değerine eşit veya üzerinde katsayı tam olarak 1'dir. Sinclair skoru katsayı × toplam ile bulunur; toplam kg cinsinden koparma artı silkmedir. Katsayı altı, skor iki ondalıkla gösterilir. Vücut ağırlığı ve toplam sıfırdan büyük olmalıdır. Kadın dışındaki her cinsiyet değeri erkek sayılır.

Örnek hesaplama

81 kg gelen ve 320 kg toplam kaldıran bir erkek. log10(81 / 193,609) = -0,37844; karesi 0,14322. A ile çarpılınca 0,722763 × 0,14322 = 0,10351 olur. Katsayı 100,10351 = 1,269147. Skor: 1,269147 × 320 = 406,127 ve 406,13 olarak gösterilir. Yani 320 kg'lık toplam, diğer vücut ağırlıklarındaki sporcularla kıyaslandığında 406,13 Sinclair toplamı sayılır.

Bu örneği dene →

Sık yapılan hatalar

  • Ağırlığı libre olarak girmek. Vücut ağırlığı ve toplam kilogram cinsindendir; 176 lb'lik bir sporcu yaklaşık 80 kg'dır. Libre girilirse katsayı yanlış, toplam şişmiş çıkar.
  • Tek bir kaldırışı girmek. Toplam, koparma artı silkmedir; yalnızca birini girmek skoru olduğundan düşük gösterir.
  • Cinsiyet seçimini yanlış yapmak. Erkek ve kadın için sabitler farklıdır; aynı vücut ağırlığı ve toplam, her birinde farklı skor verir.
  • Referans ağırlığın üzerinde bonus beklemek. Erkeklerde 193,609 kg, kadınlarda 153,757 kg ve üzerinde katsayı 1'dir; Sinclair toplamı ham toplama eşit kalır.

Bu hesaplama hakkında

Uluslararası Halter Federasyonu tarafından her yıl yayımlanan Sinclair katsayısı, olimpik halter sonuçlarının farklı vücut ağırlığı kategorileri arasında adil biçimde karşılaştırılmasını sağlar — daha ağır sporcular daha fazla mutlak ağırlık kaldırabildiğinden, ham kilogram karşılaştırması her zaman süper ağırları kayırır. Katsayı, referans vücut ağırlığı b’nin (o cinsiyet sınıfındaki yakın tarihli dünya rekoru sahibi en ağır sporcunun vücut ağırlığı) altındaki x vücut ağırlığındaki bir sporcu için 10^(A × (log₁₀(x/b))²) olarak hesaplanır; A, tarihsel verilerden uydurulmuş bir sabittir; b’ye eşit veya üzerindeki sporcular 1 katsayısı alır.

Bir sporcunun toplamını (kaldırma + silkme) Sinclair katsayısıyla çarpmak Sinclair toplamını verir — birden fazla ağırlık sınıfını kapsayan yarışmalarda “en iyi sporcu” ödüllerini belirlemek için kullanılan, vücut ağırlığına göre düzeltilmiş bir skor; çünkü 55 kg’lık bir sporcuyla 110 kg’lık bir sporcuyu aynı karşılaştırmalı ölçekte konumlandırır. Vücut ağırlığı, kaldırılan toplam ve cinsiyet, Sinclair katsayısını ve sıkletler arası karşılaştırmada kullanılan düzeltilmiş Sinclair toplamını bulmaya yeter.

Bu faydalı oldu mu?

En fazla 3 tepki seçebilirsiniz.

Yorumlar (1)

  • Editör ekibi

    Bunlar 2021–2024 sabitleridir; uluslararası halter federasyonu onları her olimpiyat döneminde günceller, dolayısıyla buradaki puan güncel tablodan biraz farklı çıkabilir. Yine de iki sporcuyu aynı sabitlerle karşılaştırmak için işe yarar. Federasyonunuzun puanı farklıysa vücut ağırlığını, toplamı, cinsiyeti ve kullandığı tablonun yılını yazarak paylaşabilirsiniz.

Popüler hesaplayıcılar

Kredi Hesaplama

Aylık taksit, toplam faiz ve ödeme planını hesaplayın.

Yüzde Hesaplama

Yüzde değişim, indirim ve oran hesaplamaları.

İndirim Hesaplama

İndirimli fiyatı, kazancı ve indirim tutarını hesaplayın.

Vücut Kitle Endeksi (VKİ)

Boy ve kiloya göre vücut kitle endeksini hesaplayın.

Yaş Hesaplama

Doğum tarihinden bugüne tam yıl, ay ve gün cinsinden yaşınızı hesaplayın.

Bileşik Faiz Hesaplama

Ana para, faiz oranı ve süreye göre bileşik faizle nihai tutarı hesaplayın.

Tüm Hesaplayıcılar