HesapHanem

Yağsız Vücut Ağırlığı Hesaplama

Yağsız vücut ağırlığını tahmin etmek için kilo, boy ve cinsiyet girin.

Nasıl hesaplanır?

Hesaplama önce beden kitle indeksini bulur: BKİ = W / (H/100)²; burada W kilogram cinsinden kilo, H santimetre cinsinden boydur. Ardından cinsiyete göre değişen Janmahasatian denklemi uygulanır. Erkekler için: YVA = 9270 × W / (6680 + 216 × BKİ). Kadınlar için: YVA = 9270 × W / (8780 + 244 × BKİ). Kadın dışındaki her cinsiyet değeri erkek katsayılarını kullanır. Yağ kütlesi basitçe W − YVA'dır. Kilo ve boy sıfırdan büyük olmalı; sonuçlar kilogram cinsinden virgülden sonra iki basamakla verilir. Formül bir nüfus tahminidir, ölçülmüş vücut kompozisyonu her zaman önceliklidir ve çıktı bir ilaç dozu değildir.

Örnek hesaplama

70 kg ağırlığında ve 175 cm boyunda bir erkek düşünün. BKİ = 70 / 1,75² = 70 / 3,0625 = 22,86. Payda 6680 + 216 × 22,86 = 6680 + 4937 = 11 617'dir. Pay 9270 × 70 = 648 900 eder. Yağsız vücut ağırlığı = 648 900 / 11 617 = 55,86 kg. Yağ kütlesi 70 − 55,86 = 14,14 kg olur. Aynı kilo ve boydaki bir kadın için kadın katsayıları 45,20 kg yağsız kütle ve 24,80 kg yağ kütlesi verir.

Bu örneği dene →

Sık yapılan hatalar

  • Boyu metre olarak girmek. Alan santimetre bekler: 1,75 değeri 1,75 cm sayılır, BKİ 228.571 ve yağsız ağırlık 0,01 kg çıkar.
  • Kiloyu pound olarak girmek. Hesap kilogram bekler; 154 lb için 70 yazılmalıdır.
  • Kadın için cinsiyeti erkek bırakmak. Katsayılar belirgin biçimde farklıdır: 175 cm boyundaki aynı 70 kg, erkekte 55,86 kg, kadında 45,20 kg verir.
  • Yağsız vücut ağırlığını ideal kiloyla karıştırmak. Yağsız ağırlık, kilodan tahmini yağın çıkarılmasıdır; toplam kiloyla birlikte değişir, ideal kilo ise yalnızca boya bağlıdır.
  • Sonucu ilaç dozu olarak kullanmak. Bu yalnızca bir dozlama yönteminin girdilerinden biridir; yağsız ağırlığın doğru temel olup olmadığına ilaç prospektüsü veya hekim karar verir.

Kaynaklar

Bu hesaplama hakkında

Janmahasatian formülü (2005), toplam vücut ağırlığı, boy ve cinsiyetten yağsız vücut ağırlığını — toplam vücut kütlesinden yağ kütlesi çıkarılmış hâlini — tahmin eder; büyük bir popülasyonda çift enerjili X-ışını absorpsiyometrisi (DEXA) ölçümlerinin vücut kitle indeksiyle ilişkilendirilmesinden türetilmiştir, bu da onu obez hastalar dahil daha geniş bir VKİ aralığında Hume veya Boer gibi eski formüllerden daha isabetli kılar. Yağsız vücut ağırlığı klinik açıdan önemlidir çünkü birçok ilaç yağ dokusundan çok yağsız dokuya dağılır; bu yüzden obez bir hastada toplam vücut ağırlığına göre dozlama yapmak, ilacın gerçekte nasıl dağıldığına kıyasla etkin dozu belirgin şekilde aşabilir.

Bu hesap makinesi kilo, boy ve cinsiyeti alarak Janmahasatian denklemiyle tahmini yağsız vücut ağırlığını döndürür. Kiloya dayalı ilaç dozlaması hesaplayan anestezistler ve eczacılar, çalışma popülasyonunda dozlamayı standartlaştıran klinik araştırmacılar ve metabolik hesaplamalar için yağsız kütle tahmin eden diyetisyenler, bir ilacın farmakokinetiğinin toplam kilodan çok yağsız kütleyle daha iyi öngörüldüğü durumlarda bu aracı kullanır — bu araç yalnızca tahmin sunar, dozlama tavsiyesi değildir.

Bu faydalı oldu mu?

En fazla 3 tepki seçebilirsiniz.

Yorumlar (1)

  • Editör ekibi

    Burada yağsız vücut ağırlığı; kilo, boy ve cinsiyete dayanan bir nüfus denkleminden gelir. Yani vücut ağırlığıyla birlikte değişir ve bir vücut kompozisyonu ölçümü değildir. DEXA gibi bir taramanız varsa bu sayıdan çok onu esas alın. Sonuç kabaca bir referans olarak işe yarar; ilaç dozu değildir, doz soruları bir hekim ya da eczacıya aittir. Sonucu hangi değerlerle karşılaştırıyorsunuz, ne görüyorsunuz?

Popüler hesaplayıcılar

Kredi Hesaplama

Aylık taksit, toplam faiz ve ödeme planını hesaplayın.

Yüzde Hesaplama

Yüzde değişim, indirim ve oran hesaplamaları.

İndirim Hesaplama

İndirimli fiyatı, kazancı ve indirim tutarını hesaplayın.

Vücut Kitle Endeksi (VKİ)

Boy ve kiloya göre vücut kitle endeksini hesaplayın.

Yaş Hesaplama

Doğum tarihinden bugüne tam yıl, ay ve gün cinsinden yaşınızı hesaplayın.

Bileşik Faiz Hesaplama

Ana para, faiz oranı ve süreye göre bileşik faizle nihai tutarı hesaplayın.

Tüm Hesaplayıcılar