HesapHanem

Hücre Dışı Su Tahmini Hesaplama

Yaşınızı, boyunuzu, kilonuzu ve cinsiyetinizi girin.

Nasıl hesaplanır?

Toplam vücut suyu (TBW, litre) yetişkinler için Watson ve arkadaşlarının (1980) denkleminden gelir. Erkeklerde: TBW = 2,447 − 0,09516 × yaş + 0,1074 × boy + 0,3362 × kilo. Kadınlarda: TBW = −2,097 + 0,1069 × boy + 0,2466 × kilo; burada yaş kullanılmaz. Yaş yıl, boy cm, kilo kg cinsindendir. Araç sonra TBW'nin sabit %40'ını hücre dışı suya, kalan %60'ını hücre içi suya verir: ECW = 0,40 × TBW, ICW = TBW − ECW. ECW'yi vücut ağırlığının yüzdesi olarak da gösterir. İnsan sınırlarının dışındaki değerlerde sonuç çıkmaz: 130'dan büyük yaş, 50–272 cm dışındaki boy, 2–650 kg dışındaki kilo. Kadın dışındaki her cinsiyet değeri erkek sayılır. 40/60 ayrımı sabit bir ortalamadır; şişlik, hastalık ya da susuzluğu yansıtmaz.

Örnek hesaplama

40 yaşında, 178 cm, 82 kg bir erkek. TBW = 2,447 − 0,09516 × 40 + 0,1074 × 178 + 0,3362 × 82 = 2,447 − 3,806 + 19,117 + 27,568 = 45,33 L. ECW = 0,40 × 45,33 = 18,13 L. ICW = 45,33 − 18,13 = 27,20 L. ECW'nin kiloya oranı: 18,13 ÷ 82 × 100 = %22,11.

Bu örneği dene →

Sık yapılan hatalar

  • Ayrımın sıvı tutulumunu ya da ödemi göstermesini beklemek; 40/60 oranı sabittir, aynı TBW'ye sahip şiş biriyle zayıf biri aynı ayrımı alır.
  • Boyu metre (1,78) ya da kiloyu libre girmek; denklem santimetre ve kilogram ister, 50'nin altındaki boyda sonuç çıkmaz.
  • Kadında yaşı değiştirip sonucun oynamasını beklemek; kadın denklemi yaşı kullanmaz.
  • Sonucu çocuklarda ya da klinik sıvı yönetiminde kullanmak: denklem yetişkin formülüdür; çocuk için de sayı yazar ama bunlar yalnızca kaba bir fikir verir.

Kaynaklar

Bu hesaplama hakkında

Toplam vücut suyu iki bölmeye ayrılır: hücrelerin içindeki sıvı olan hücre içi su (ICW) ve kan plazması, lenf ile hücreler arası boşluktaki sıvı olan hücre dışı su (ECW). Bu hesaplayıcı, boy, kilo ve cinsiyete dayalı bir Watson formülüyle toplam vücut suyunu tahmin eder (yaş yalnızca erkekler için formüle girer), ardından bu toplamı sabit bir tipik oranla (yüzde 40 hücre dışı, yüzde 60 hücre içi) ICW ve ECW bileşenlerine ayırır; bu nedenle bireysel sıvı kaymalarını yansıtmaz.

Klinisyenler ve diyetisyenler, ECW/ICW ayrımını veya ilgili ECW/TBW oranını sıvı dengesi ve hücresel sağlığın bir göstergesi olarak takip eder — ICW'ye göre yükselen bir ECW oranı sıvı tutulumunu, inflamasyonu veya azalmış hücre kütlesini işaret edebilir; bu nedenle biyoempedans cihazları bunu diyaliz ve klinik beslenme ortamlarında raporlar, sporcular ve spor bilimciler de bunu bir hidrasyon ve toparlanma göstergesi olarak izler.

Bu faydalı oldu mu?

En fazla 3 tepki seçebilirsiniz.

Yorumlar

  • İlk yorumu siz yazın.

Popüler hesaplayıcılar

Kredi Hesaplama

Aylık taksit, toplam faiz ve ödeme planını hesaplayın.

Yüzde Hesaplama

Yüzde değişim, indirim ve oran hesaplamaları.

İndirim Hesaplama

İndirimli fiyatı, kazancı ve indirim tutarını hesaplayın.

Vücut Kitle Endeksi (VKİ)

Boy ve kiloya göre vücut kitle endeksini hesaplayın.

Yaş Hesaplama

Doğum tarihinden bugüne tam yıl, ay ve gün cinsinden yaşınızı hesaplayın.

Bileşik Faiz Hesaplama

Ana para, faiz oranı ve süreye göre bileşik faizle nihai tutarı hesaplayın.

Tüm Hesaplayıcılar