பேக்-ஆண்டுகள் கணிப்பான்
ஒரே படியில் உங்கள் புகைபிடித்தல் பேக்-ஆண்டுகளைக் கணக்கிடுங்கள்
முடிவு
எப்படிப் பயன்படுத்துவது
- மேலே உள்ள புலங்களில் உங்கள் மதிப்புகளை உள்ளிடவும்.
- முடிவை உடனடியாகப் பார்க்க கணக்கிடு என்பதை அழுத்தவும்.
- உங்கள் முடிவின் இணைப்பை நகலெடுக்க பகிர் பொத்தானைப் பயன்படுத்தவும்.
இந்தக் கணிப்பான் பற்றி
ஒரு பேக்-ஆண்டு என்பது ஒரு நாளைக்கு ஒரு பேக் (20 சிகரெட்டுகள்) வீதம் ஓர் ஆண்டு புகைப்பதற்குச் சமம்: பேக்-ஆண்டுகள் = (நாளொன்றுக்கான சிகரெட்டுகள் ÷ 20) × புகைத்த ஆண்டுகள். 20 ஆண்டுகள் நாளுக்கு ஒரு பேக் புகைத்தவருக்கும், 10 ஆண்டுகள் நாளுக்கு இரண்டு பேக் புகைத்தவருக்கும், அவர்களின் தினசரிப் பழக்கங்கள் மிகவும் வேறுபட்டுத் தெரிந்தாலும், ஒரே 20 பேக்-ஆண்டு வெளிப்பாடுதான்.
சேர்ந்த புகையிலை வெளிப்பாட்டை அளவிடவும், நுரையீரல் புற்றுநோய் மற்றும் COPD இடரை மதிப்பிடவும் நுரையீரல் மருத்துவர்களும் முதன்மை சிகிச்சை மருத்துவர்களும் பேக்-ஆண்டுகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். மருத்துவ வழிகாட்டுதல்களிலும் இதுவே துல்லியமான வரம்பு — குறைந்தது 20 பேக்-ஆண்டு வரலாறு உள்ள, தற்போது புகைப்பவர்களுக்கோ புகைப்பதை நிறுத்தி 15 ஆண்டுகளுக்குள் இருக்கும் முன்னாள் புகைப்பவர்களுக்கோ ஆண்டுதோறும் குறைந்த-அளவு CT நுரையீரல் புற்றுநோய்ப் பரிசோதனையை USPSTF பரிந்துரைக்கிறது.
இது பயனுள்ளதாக இருந்ததா?
நீங்கள் அதிகபட்சம் 3 எதிர்வினைகளைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம்.
பிரபலமான கால்குலேட்டர்கள்
கடன் கணிப்பான்
மாதாந்திரக் கட்டணம், மொத்த வட்டி மற்றும் முழுமையான தவணை அட்டவணை.
சதவீத கணிப்பான்
சதவீத மாற்றம், ஒன்றின் சதவீதம் மற்றும் விகித கணக்கீடுகள்.
தள்ளுபடி கணிப்பான்
இறுதி விலை, சேமிப்பு மற்றும் தள்ளுபடித் தொகையைக் கணக்கிடவும்.
BMI கணிப்பான்
உயரம் மற்றும் எடையில் இருந்து உடல் நிறை குறியீடு (மெட்ரிக் அல்லது இம்பீரியல்).
வயது கணிப்பான்
பிறந்த தேதியிலிருந்து ஆண்டுகள், மாதங்கள் மற்றும் நாட்களில் சரியான வயதைக் கணக்கிடுங்கள்.
கூட்டு வட்டி கணிப்பான்
கூட்டுதலுடன் இறுதி தொகை மற்றும் ஈட்டிய வட்டியைக் கணக்கிடுங்கள்.
அனைத்து கணிப்பான்களும்
- கடன் கணிப்பான்
- இலாபக் கணிப்பான்
- தள்ளுபடி கணிப்பான்
- BMI கணிப்பான்
- சதவீத கணிப்பான்
- இலட்சிய எடை கணிப்பான்
- வயது கணிப்பான்
- பிரசவ தேதி கணிப்பான்
- கூட்டு வட்டி கணிப்பான்
- BMR கால்குலேட்டர் (அடிப்படை வளர்சிதை மாற்ற விகிதம்)
- டிப் கால்குலேட்டர்
- எரிபொருள் செலவு கால்குலேட்டர்
- தேதி வேறுபாடு கால்குலேட்டர்
- தூக்க சுழற்சி கால்குலேட்டர்
- தினசரி தண்ணீர் தேவை கால்குலேட்டர்
- எளிய வட்டி கணிப்பான்
- இதயத் துடிப்பு மண்டலக் கணிப்பான்
- ஓட்ட வேக கணிப்பான்
- செல்லப்பிராணி வயது கணிப்பான்
- எரிக்கப்பட்ட கலோரி கணிப்பான்
- மேக்ரோ கால்குலேட்டர்
- TDEE கால்குலேட்டர் (மொத்த தினசரி ஆற்றல் செலவு)
- இடுப்பு-இடுப்பெலும்பு விகித கால்குலேட்டர்
- சிறப்பு பாராட்டுச் சான்றிதழ் (Takdir/Teşekkür) கணிப்பான்
- ஒரு முறை அதிகபட்ச (1RM) கணிப்பான்
- கருமுட்டை வெளியீட்டுக் கணிப்பான்
- மின்சார செலவு கால்குலேட்டர்
- அலகு விலை கணிப்பான்
- சேமிப்பு இலக்கு கணிப்பான்
- சமநிலைப் புள்ளி கணிப்பான்
- வண்ணப்பூச்சு கணிப்பான்
- பாட சராசரி கணிப்பான்
- வேலை நாட்கள் கணிப்பான்
- கால அளவு கணிப்பான்
- எரிபொருள் நுகர்வு கணிப்பான்
- வெப்பநிலை மாற்றி
- ஓடு கணிப்பான்
- விகித அளவு கணிப்பான்
- ரோமன் எண் மாற்றி
- இலக்கு எடை கால அட்டவணை கணிப்பான்
- சம்பள மாற்றி (மணிநேரத்திலிருந்து ஆண்டுக்கு)
- கடன் அட்டை சரிபார்ப்பி (Luhn)
- உடல் பரப்பளவு (BSA) கணிப்பான்
- உணரப்படும் வெப்பநிலை கணிப்பான்
- ஓம் விதி கணிப்பான்
- PPI (பிக்சல் அடர்த்தி) கணிப்பான்
- மோலார் நிறை கணிப்பான்
- ராசி கணிப்பான் (மேற்கத்திய + சீன)
- IBAN சரிபார்ப்பி
- காலணி அளவு மாற்றி
- நாட்டுத் தகவல் மற்றும் அழைப்புக் குறியீடு தேடல்
- நேர மண்டல வேறுபாடு (உலக கடிகாரம்)
- கூட்டு ஆண்டு வளர்ச்சி விகித (CAGR) கணிப்பான்
- 72 விதி கணிப்பான்
- இரத்த ஆல்கஹால் அளவு (BAC) கணிப்பான்
- கொழுப்பற்ற உடல் நிறை (LBM) கணிப்பான்
- பித்தாகரஸ் தேற்றம் கணிப்பான்
- வேக மாற்றி
- பதிவிறக்க நேர கணிப்பான்
- தேதி கால்குலேட்டர்
கால்குலேட்டர்கள் எதுவும் கிடைக்கவில்லை
கருத்துகள்