HesapHanem

Kalkulator indeksa koničnosti

Procijenite trbušnu mast iz struka, težine i visine

Kako koristiti

  1. Unesite svoje vrijednosti u polja iznad.
  2. Pritisnite Izračunaj da odmah vidite svoj rezultat.
  3. Upotrijebite gumb Podijeli za kopiranje poveznice na svoj rezultat.

O ovom kalkulatoru

Indeks koničnosti uspoređuje vaš stvarni opseg struka sa strukom koji bi imao savršen valjak iste težine i visine kao vi, prema formuli C = opseg struka ÷ [0.109 × √(težina ÷ visina)] (opseg struka i visina u metrima, težina u kilogramima). Vrijednost blizu 1,0 označava valjkasti oblik tijela; više vrijednosti znače da je mast koncentrirana više poput dvaju stožaca koji se spajaju u struku.

Istraživači su ga razvili kao bolji pokazatelj kardiovaskularnog rizika od BMI-ja, jer izdvaja upravo središnju (trbušnu) mast — vrstu koja je najjače povezana s bolestima srca i dijabetesom tipa 2 — a ne samo ukupnu tjelesnu masu, koju BMI ne može razlikovati od građe sa širokim ramenima i uskim strukom.

Je li vam ovo bilo korisno?

Možete odabrati do 3 reakcije.

Komentari

  • Budite prvi koji će komentirati.

Popularni kalkulatori

Kalkulator kredita

Mjesečni anuitet, ukupna kamata i potpuni plan otplate.

Postotni kalkulator

Postotna promjena, postotak od vrijednosti i izračuni omjera.

Kalkulator popusta

Izračunajte konačnu cijenu, uštedu i iznos popusta.

Kalkulator BMI

Indeks tjelesne mase iz visine i težine (metrički ili imperial).

Kalkulator dobi

Izračunajte točnu dob u godinama, mjesecima i danima iz datuma rođenja.

Kalkulator složenih kamata

Izračunajte konačni iznos i zarađene kamate uz ukamaćivanje.

Svi kalkulatori