เครื่องคำนวณดัชนีความเรียว (Conicity Index)

เกี่ยวกับเครื่องคำนวณนี้

ดัชนีความเรียวเปรียบเทียบรอบเอวจริงของคุณกับรอบเอวที่ทรงกระบอกสมบูรณ์แบบที่มีน้ำหนักและส่วนสูงเท่ากับคุณจะมี โดยใช้ C = รอบเอว ÷ [0.109 × √(น้ำหนัก ÷ ส่วนสูง)] (รอบเอวและส่วนสูงเป็นเมตร น้ำหนักเป็นกิโลกรัม) ค่าใกล้ 1.0 หมายถึงรูปร่างทรงกระบอก ค่าที่สูงกว่าหมายถึงไขมันกระจุกตัวเป็นลักษณะคล้ายกรวยสองอันมาบรรจบกันที่เอว

นักวิจัยพัฒนาขึ้นเพื่อเป็นตัวทำนายความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือดที่ดีกว่า BMI เพราะแยกไขมันส่วนกลาง (หน้าท้อง) โดยเฉพาะ — ชนิดที่เชื่อมโยงกับโรคหัวใจและเบาหวานชนิดที่ 2 มากที่สุด — แทนที่จะเป็นมวลร่างกายโดยรวมเพียงอย่างเดียว ซึ่ง BMI แยกไม่ได้จากรูปร่างที่ไหล่กว้างและเอวคอด