VO₂max স্টেপ টেস্ট ক্যালকুলেটর

সহজ একটি স্টেপ টেস্ট থেকে আপনার অ্যারোবিক ফিটনেস (VO₂max) অনুমান করুন।

যেভাবে ব্যবহার করবেন

সর্বশেষ পর্যালোচনা: ১ নভেম্বর, ২০২৬

আপনি সর্বোচ্চ ৩টি প্রতিক্রিয়া বেছে নিতে পারেন।

মাসিক কিস্তি, মোট সুদ এবং সম্পূর্ণ পরিশোধ সূচি।

শতাংশ পরিবর্তন, কোনো মানের শতাংশ এবং অনুপাত গণনা।

চূড়ান্ত মূল্য, সাশ্রয় এবং ছাড়ের পরিমাণ গণনা করুন।

উচ্চতা ও ওজন থেকে বডি মাস ইনডেক্স (মেট্রিক বা ইম্পেরিয়াল)।

জন্মতারিখ থেকে বছর, মাস ও দিনে আপনার সঠিক বয়স হিসাব করুন।

চক্রবৃদ্ধি সহ চূড়ান্ত পরিমাণ ও অর্জিত সুদ হিসাব করুন।