Kalkulačka tempa na 5K

Zjistěte, jaké tempo potřebujete pro svůj cílový čas na 5K.

Jak používat

  1. Zadejte své hodnoty do polí výše.
  2. Klikněte na "Vypočítat" a zobrazí se výsledek.
  3. Pomocí tlačítka "Sdílet" odešlete svůj výsledek.

O této kalkulačce

Tato kalkulačka přeměňuje cílový čas v cíli pro závod na 5 kilometrů na tempo na kilometr a na míli potřebné k jeho dosažení, s využitím přímočarého vztahu mezi vzdáleností, časem a rychlostí. Zadáte cílový čas v minutách (například 25 pro 25 minut nebo 27,5 pro 27 minut 30 sekund) a ukáže přesné tempo, které je třeba udržet po celou dobu běhu. Funguje pouze od času k tempu; chcete-li zjistit, jaký cílový čas by dané tempo přineslo, vynásobte své tempo na kilometr pěti.

Běžci trénující na 5K ji používají k naplánování strategie tempa před závodem, ke kontrole, zda je cílový čas reálný na základě nedávných tréninkových temp, nebo k nastavení cílových mezičasů na míli nebo kilometr, kterých mají dosáhnout přímo během běhu. Hodí se také k vyjádření výsledků závodů jako tempa při porovnávání výkonů.

Byla tato stránka užitečná?

Můžete vybrat až 3 reakce.

Komentáře

  • Buďte první, kdo přidá komentář.

Oblíbené kalkulačky

Všechny kalkulačky