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Calcolatore Body Roundness Index

Trova il tuo Body Roundness Index dalla circonferenza vita e dall'altezza, e scopri la tua categoria di forma corporea.

Come si usa

  1. Inserisci i tuoi valori nei campi qui sopra.
  2. Premi Calcola per vedere subito il tuo risultato.
  3. Usa il pulsante Condividi per copiare un link al tuo risultato.

Informazioni su questo calcolatore

Questo calcolatore trova il tuo Body Roundness Index (BRI), una misura della forma corporea sviluppata come alternativa al BMI che modella la sezione trasversale del corpo come un'ellisse usando la circonferenza della vita e l'altezza, producendo un punteggio che si correla con il grasso viscerale e il rischio cardiometabolico meglio di quanto faccia il BMI per alcune popolazioni. Inserisci la tua circonferenza della vita e la tua altezza per vedere il tuo BRI e se rientra nella fascia bassa, normale o alta.

Ricercatori e persone attente alla salute lo usano insieme al BMI e al rapporto vita-altezza per avere un quadro più completo della forma corporea, poiché il BRI non richiede il peso e cattura la distribuzione del grasso centrale che il BMI da solo non rileva. È una stima di screening, non uno strumento diagnostico.

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