PRAL Happokuorman Laskuri

Tietoa tästä laskurista

PRAL (munuaisten mahdollinen happokuorma) on Remerin ja Manzin (1995) kehittämä kaava, joka arvioi, tuottaako ruoka tai ruokavalio munuaisten erittäväksi nettohappo- vai nettoemäskuorman: PRAL (mEq/vrk) = 0.49×proteiini(g) + 0.037×fosfori(mg) − 0.021×kalium(mg) − 0.026×magnesium(mg) − 0.013×kalsium(mg). Positiivinen arvo tarkoittaa, että ruoka on happoa muodostavaa (pääosin liha, kala, juusto ja viljat), ja negatiivinen arvo tarkoittaa, että se on emästä muodostavaa (pääosin hedelmät ja vihannekset).

Ravitsemusterapeutit, munuaisruokavaliota noudattavat nefrologian potilaat ja emäsruokavalion noudattajat käyttävät PRAL-arvoa valitakseen ruokia, jotka vähentävät ruokavalion happokuormaa, sillä pitkäaikaisesti korkean happokuorman on yhdistetty luun mineraalien menetykseen, ja se on tekijä, jonka kliinikot huomioivat kroonisen munuaissairauden hoidossa.