Health & Medical
۳۶۷ ابزار · page ۶ of ۷
- محاسبه‌گر افت تب برآورد می‌کند تب با چه سرعتی در حال کاهش است و زمان تقریبی رسیدن به ۳۷ درجه سانتی‌گراد؛ فقط برای اهداف آموزشی، توصیه پزشکی نیست.
- محاسبه‌گر اندازه اسکلت بدن از روی پهنای آرنج تخمین بزنید که آیا اسکلت بدنی کوچک، متوسط یا بزرگ دارید، بر اساس پهنای آرنج نسبت به قد شما.
- محاسبه‌گر برنامه روزه‌داری 16:8 زمان‌های روزانه غذا خوردن و روزه‌داری خود را برای پروتکل محبوب روزه‌داری متناوب ۱۶:۸ دریافت کنید.
- محاسبه‌گر پروتئین به ازای هر کیلوگرم محاسبه کنید روزانه چند گرم پروتئین باید بر اساس وزن بدن به کیلوگرم و هدف خود - حفظ وزن، افزایش عضله یا کاهش چربی - مصرف کنید.
- محاسبه‌گر پنجره روزه‌داری متناوب پنجره‌های غذا خوردن و روزه‌داری خود را بر اساس زمان اولین وعده غذایی و ساعات هدف روزه‌داری محاسبه کنید.
- محاسبه‌گر تاریخ رسیدن به وزن هدف تاریخ رسیدن به وزن هدف خود را بر اساس وزن فعلی، وزن هدف، یک کسری کالری روزانه ثابت و یک تاریخ شروع پیش‌بینی کنید (با استفاده از قاعده ۳۵۰۰ کیلوکالری به ازای هر پوند).
- محاسبه‌گر تبدیل PTH مقادیر هورمون پاراتیروئید (PTH) را با نسبت 1 pg/mL = 0.106 pmol/L بین pg/mL و pmol/L تبدیل کنید. توصیه پزشکی نیست.
- محاسبه‌گر تخمین توده استخوانی تخمین تقریبی توده استخوانی اسکلت را بر حسب کیلوگرم و به‌عنوان درصدی از وزن بدن، بر اساس قد و وزن خود دریافت کنید.
- محاسبه‌گر تخمین سن قلب سن قلب و خطر قلبی‌عروقی ۱۰ ساله شما را با تابع کلی خطر CVD فرامینگهام (D'Agostino ۲۰۰۸) از روی جنسیت، سن، فشار خون، درمان، سیگار کشیدن، دیابت و کلسترول تخمین می‌زند؛ فقط برای اهداف آموزشی، توصیه پزشکی نیست.
- محاسبه‌گر تعادل انرژی کالری مصرفی را با کالری سوزانده‌شده مقایسه کنید تا تعادل انرژی روزانه و تغییر وزن پیش‌بینی‌شده در یک هفته را ببینید.
- محاسبه‌گر تعداد لازم برای درمان تعداد لازم برای درمان (NNT) را از روی نرخ رویداد گروه کنترل و درمان محاسبه کنید.
- محاسبه‌گر تغییر ترکیب بدنی (ریکامپوزیشن) دو اندازه‌گیری ترکیب بدنی را مقایسه کنید تا دقیقاً ببینید چقدر چربی از دست داده و چقدر عضله به دست آورده‌اید.
- محاسبه‌گر تقسیم کالری وعده‌های غذایی هدف کالری روزانه خود را بین صبحانه، ناهار، شام و میان‌وعده تقسیم کنید.
- محاسبه‌گر توده سلولی بدن توده سلولی بدن خود — بافت متابولیکی فعال در عضلات و اندام‌ها — را از روی وزن، درصد چربی بدن و جنسیت خود برآورد کنید.
- محاسبه‌گر جدول زمانی کاهش وزن جدول زمانی رسیدن به وزن هدف را بر اساس وزن شروع، نرخ هفتگی کاهش وزن مورد نظر و تاریخ شروع محاسبه کنید.
- محاسبه‌گر جهش دمای پایهٔ بدن دمای پایهٔ بدن خود را پیش و پس از تخمک‌گذاری مقایسه می‌کند تا جهش حرارتی نشان‌دهندهٔ تخمک‌گذاری را تشخیص دهد.
- محاسبه‌گر چربی بدن با بیوامپدانس توده بدون چربی و درصد چربی بدن را از روی مقادیر مقاومت و راکتانس آنالیز امپدانس زیست‌الکتریکی (BIA) تخمین بزنید.
- محاسبه‌گر چربی بدن با چین پوستی (دورنین-وومرسلی) درصد چربی بدن را از مجموع ۴ چین پوستی (دوسر بازویی، سه‌سر بازویی، زیر کتف، بالای استخوان لگن) با معادله دورنین-وومرسلی تخمین بزنید.
- محاسبه‌گر چربی بدن کاوِرت بیلی درصد چربی بدن، توده چربی و توده بدون چربی را با روش ساده متر خیاطی دور کمر و مچ دست تخمین بزنید.
- محاسبه‌گر چربی بدن کودکان با چین پوستی (اسلاتر) چربی بدن کودکان و نوجوانان را از روی چین پوستی سه‌سر بازویی و ساق پا با معادلات اسلاتر تخمین بزنید.
- محاسبه‌گر چگالی بدن چگالی بدن را از مجموع ضخامت چین‌های پوستی، سن و جنسیت محاسبه کنید و سپس آن را با معادله سیری به درصد چربی بدن تبدیل کنید.
- محاسبه‌گر حجم تخمینی پلاسما حجم پلاسما را با فرمول Kaplan-Hakim و وضعیت حجم پلاسما (ePVS) را از وزن، هماتوکریت و هموگلوبین برآورد کنید.
- محاسبه‌گر حجم متوسط گلبول قرمز حجم متوسط گلبول قرمز (MCV) را از هماتوکریت و شمارش گلبول‌های قرمز محاسبه می‌کند؛ فقط برای اهداف آموزشی، نه توصیه پزشکی.
- محاسبه‌گر حد چربی اشباع حد روزانه چربی اشباع خود را به‌عنوان ۱۰٪ از کالری محاسبه کنید و آن را با هدف سخت‌گیرانه‌تر ۶٪ سلامت قلب که انجمن قلب آمریکا توصیه می‌کند مقایسه کنید.
- محاسبه‌گر حد شکر افزوده حد روزانه شکر افزوده خود را هم به‌صورت ۱۰٪ کالری روزانه و هم بر اساس توصیه ثابت روزانه انجمن قلب آمریکا محاسبه کنید.
- محاسبه‌گر حداکثر پتانسیل عضلانی بر اساس قد، دور مچ دست و مچ پا، حداکثر وزن عضلانی طبیعی خود را در درصد چربی بدن هدف تخمین بزنید.
- محاسبه‌گر درصد کاهش وزن بدن درصد کاهش وزن بدن بین وزن اولیه و وزن فعلی خود را محاسبه کنید.
- محاسبه‌گر زمان‌بندی کربوهیدرات قبل از تمرین بر اساس وزن و زمان‌بندی خود تخمین بزنید قبل از تمرین چقدر کربوهیدرات باید بخورید.
- محاسبه‌گر سطح عضلانی بازو (AMA) سطح عضلانی بازو، سطح عضلانی تصحیح‌شده بازو و دور عضلانی بازو از روی دور میانی بازو و چین پوستی سه‌سر.
- محاسبه‌گر سوماتوتایپ هیث-کارتر میزان اندومورفی، مزومورفی و اکتومورفی خود را با روش آنتروپومتریک سوماتوتایپ هیث-کارتر بسنجید.
- محاسبه‌گر شاخص توده بدنی با نقاط برش آسیایی BMI را محاسبه کنید و آن را با نقاط برش آسیایی WHO طبقه‌بندی کنید؛ اضافه‌وزن از ۲۳ و چاقی از ۲۵ آغاز می‌شود.
- محاسبه‌گر شاخص توده بدون چربی اندام‌ها شاخص توده بدون چربی اندام‌های خود (توده بدون چربی بازوها و پاها تقسیم بر مجذور قد) را محاسبه کنید و آن را با آستانه‌های رایج غربالگری سارکوپنی مقایسه کنید.
- محاسبه‌گر شکاف اسمولال سرم اسمولالیته اندازه‌گیری‌شده سرم را با مقدار محاسبه‌شده مقایسه می‌کند تا شکاف اسمولال را به دست دهد؛ فقط برای اهداف آموزشی، نه توصیه پزشکی.
- محاسبه‌گر شمارش مطلق نوتروفیل شمارش مطلق نوتروفیل (ANC) را از روی شمارش گلبول‌های سفید و درصد نوتروفیل‌ها محاسبه می‌کند.
- محاسبه‌گر صدک BMI کودک با توجه به سن، جنسیت، قد و وزن، تخمین بزنید که BMI کودک در کجای منحنی رشد BMI-بر-اساس-سن قرار دارد. این یک برآورد تقریبی است، نه نمودار رشد بالینی.
- محاسبه‌گر ضربان قلب از فاصله RR فاصله RR نوار قلب را بر حسب میلی‌ثانیه به ضربان قلب بر حسب ضربان در دقیقه تبدیل می‌کند؛ فقط برای اهداف آموزشی، توصیه پزشکی نیست.
- محاسبه‌گر ظرفیت تام اتصال آهن TIBC TIBC را از آهن سرم به‌همراه UIBC یا از ترانسفرین محاسبه کنید و اشباع ترانسفرین را به‌دست آورید.
- محاسبه‌گر فشار خون هدف فشار خون هدف خود را بر پایه راهنمای بالینی (ACC/AHA، ESC/ESH، JNC 8) و با در نظر گرفتن سن، دیابت و بیماری کلیه بیابید.
- محاسبه‌گر کالری روز ریفید هدف کالری روز ریفید خود را به‌صورت کالری نگهداری به‌علاوه درصدی مازاد محاسبه کنید، در حالی که کالری اضافی به گرم کربوهیدرات تبدیل می‌شود.
- محاسبه‌گر کیفیت پروتئین (PDCAAS) امتیاز کیفیت پروتئین PDCAAS را از محتوای اسید آمینه محدودکننده و قابلیت هضم محاسبه کنید.
- محاسبه‌گر ماکروهای پرپروتئین توزیع ماکروی پرپروتئین را بر اساس کالری، وزن بدن و نسبت پروتئین به ازای هر کیلوگرم محاسبه کنید؛ کالری باقی‌مانده به طور مساوی بین کربوهیدرات و چربی تقسیم می‌شود.
- محاسبه‌گر مصرف آب هنگام ورزش بر اساس وزن بدن، مدت زمان تمرین و شدت ورزش، تخمین بزنید که هنگام تمرین چقدر باید مایعات بنوشید.
- محاسبه‌گر مقیاس تعادل برگ امتیاز کل مقیاس تعادل برگ (۰-۵۶) را به دسته خطر افتادن تفسیر می‌کند. توصیه پزشکی نیست.
- محاسبه‌گر نرخ کاهش وزن هفتگی نرخ میانگین کاهش وزن هفتگی خود را از روی وزن اولیه، وزن فعلی و هفته‌های سپری‌شده محاسبه کنید و ببینید آیا در محدوده ایمن معمولاً توصیه‌شده قرار دارد یا خیر.
- محاسبه‌گر نرخ متابولیسم پایه در حالت استراحت (اوون) معادله اوون نرخ متابولیسم در حالت استراحت را از روی وزن بدن و جنسیت تخمین می‌زند، بدون نیاز به قد یا سن.
- محاسبه‌گر نرخ متابولیسم پایه در حالت استراحت (شوفیلد) معادله شوفیلد که توسط سازمان بهداشت جهانی استفاده می‌شود، نرخ متابولیسم در حالت استراحت را از روی وزن بدن، گروه سنی و جنسیت تخمین می‌زند.
- محاسبه‌گر نسبت آلبومین به گلوبولین نسبت آلبومین به گلوبولین و مقدار گلوبولین را از آلبومین سرم و پروتئین تام محاسبه کنید.
- محاسبه‌گر نسبت دیاستولیک به سیستولیک نسبت فشار خون دیاستولیک به سیستولیک را همراه با فشار نبض و میانگین فشار شریانی محاسبه می‌کند؛ فقط جنبه آموزشی دارد و توصیه پزشکی نیست.
- محاسبه‌گر نسبت شانه به کمر فرم V بدن خود را بسنجید: نسبت شانه به کمر، رده شما و دور کمری که به نسبت طلایی ۱٫۶۱۸ می‌رسد.
- محاسبه‌گر نیاز به ویتامین C میزان مصرف روزانه توصیه‌شده ویتامین C خود را بر اساس سن، جنسیت و وضعیت سیگار کشیدن بیابید.
- محاسبه‌گر نیاز روزانه روی میزان توصیه‌شده روزانه روی (RDA) و حد بالای ایمن آن را بر اساس سن و جنسیت پیدا کنید.
- محاسبه‌گر نیاز روزانه کلسیم میزان کلسیم توصیه‌شده روزانه (RDA) خود را بر اساس سن و جنسیت پیدا کنید.
- محاسبه‌گر نیمه‌عمر کافئین تخمین بزنید بعد از چند ساعت چقدر کافئین هنوز در بدن شما باقی مانده است.
- محاسبه‌گر وزن اضافی بدن وزن اضافی بدن را به‌عنوان تفاوت بین وزن فعلی و وزن ایده‌آل خود محاسبه کنید، به‌همراه درصد بالاتر از ایده‌آل.
- محاسبه‌گر وزن ایده‌آل با شاخص بروکا وزن ایده‌آل بدن خود را با شاخص کلاسیک بروکا به دست آورید: قد بر حسب سانتی‌متر منهای ۱۰۰، تصحیح‌شده بر اساس جنسیت.
- محاسبه‌گر وزن ایده‌آل با فرمول لورنتز وزن ایده‌آل بدن را با فرمول لورنتز محاسبه کنید که شاخص بروکا را برای قدهای بالای ۱۵۰ سانتی‌متر تصحیح می‌کند.
- محاسبه‌گر وزن ایده‌آل بدن به روش پترسون وزن ایده‌آل بدن بر پایه روش پترسون (۲۰۱۶) از روی قد و BMI هدف — یک معادله واحد برای هر دو جنس.
- محاسبه‌گر وزن هدف برای درصد چربی دلخواه ببینید در درصد چربی هدف خود چه وزنی خواهید داشت و برای رسیدن به آن چقدر چربی باید از دست بدهید.
- محاسبه‌گر وضعیت آهن بر پایه فریتین نتیجه فریتین سرم را به یک طبقه‌بندی از وضعیت آهن تبدیل کنید، تعدیل‌شده بر اساس جنسیت و التهاب با CRP.
- محاسبه‌گر هدف روزانه پتاسیم میزان توصیه‌شده مصرف روزانه پتاسیم (دریافت کافی) خود را بر اساس سن و جنسیت بیابید.