हिप-टू-हाइट अनुपात कैलकुलेटर

हिप-टू-हाइट अनुपात पाने के लिए मान दर्ज करें।

इसका उपयोग कैसे करें

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इस कैलकुलेटर के बारे में

हिप-टू-हाइट अनुपात कूल्हे की परिधि को ऊँचाई से भाग देता है, दोनों एक ही इकाई में मापे जाते हैं — HHtR = कूल्हे की परिधि / ऊँचाई — जिससे एक ही दशमलव आँकड़ा मिलता है जो अलग-अलग कद-काठी वाले लोगों के बीच तुलनीय होता है। कूल्हे की परिधि नितंबों के चारों ओर सबसे चौड़े बिंदु पर मापी जाती है, सहज खड़े होकर और लचीले फ़ीते को क्षैतिज पकड़कर।

इस माप का उपयोग फ़िटनेस और स्वास्थ्य जाँच में कमर-से-ऊँचाई और कमर-से-कूल्हे अनुपातों के साथ निचले शरीर के ढाँचे के आकार और वसा के वितरण के एक सरल संकेतक के रूप में किया जाता है, जो समय के साथ नितंब और कूल्हे के विकास पर नज़र रखने या वज़न मापने के तराज़ू या BMI गणना के बिना शरीर के अनुपातों की तुलना करने में उपयोगी है।

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