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Calculateur de répétitions selon le pourcentage

Voyez la charge et le nombre de répétitions pour n'importe quel pourcentage de votre 1RM.

Comment l'utiliser

  1. Saisissez vos valeurs dans les champs ci-dessus.
  2. Appuyez sur Calculer pour voir votre résultat instantanément.
  3. Utilisez le bouton Partager pour copier un lien vers votre résultat.

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